С вас ❤️, с меня оочень вкусный и простой рецепт.
Конечно, можно относиться к готовке как к очередной рутинной обязанности. Но можно и получать от нее удовольствие, которое не дают стирка или уборка. Хотя бы потому, что вкусная еда — классический пример награды. То есть в процесс встроена система вознаграждения.
Для того, чтобы процесс был веселым, психологи предлагают играть с едой. Не пытаться