Многие молодые мамы задумываются о том, сколько должен есть новорожденный. Пять, восемь или двенадцать раз в день? Как часто следует прикладывать ребенка к груди и сколько раз в день давать смесь? Давайте вместе разберемся в этом вопросе.
Организованное вскармливание, помимо сна, является одним из преимущественных видов деятельности новорожденного. Грудное молоко переваривается у малыша быстрее смеси, поэтому частота приемов пищи новорожденного зависит, в первую очередь, от метода вскармливания и потребности ребенка в калориях. А это, в свою очередь, определяется подвижностью малыша, спокоен он или плачет.
Тот факт, что младенец голоден, легко распознать: он кусает свои губки, высовывает язычок, беспокойно верится, а когда его берут на руки, поворачивает голову к груди.
В среднем, здоровому, доношенному ребенку необходимо потреблять около 91-95 ккал / кг массы тела в день сразу после рождения. Обычно в первые три дня жизни количество еды не превышает 20 мл (тогда малыш теряет около 10% веса при рождении).
С каждым днем потребность в калориях увеличивается и через неделю малыш за одно кормление может выпить до 60-70 мл молока, а на четырнадцатый день – 100 мл и более. К концу первого месяца жизни младенцу требуется потреблять 600-700 мл молока в день (что обеспечивает около 120 ккал / кг массы тела).
При грудном и искусственном вскармливании о достаточном суточном объеме молока можно судить по спокойствию малыша, полноценном сне, использованным подгузникам (как правило, не менее 6-8 в день) и регулярной прибавке в весе – минимум 150 г в неделю. Грудное молоко на 88% состоит из воды, поэтому малыша также нужно чаще прикладывать к груди, но на более короткое время, чтобы утолить жажду.
У новоиспеченной мамочки зачастую возникает вопрос, как часто следует прикладывать младенца к груди? Большинство современных педиатров, неонатологов, консультантов по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что в первые дни и недели жизни новорожденного кормление по требованию является лучшим вариантом. В течение нескольких дней после рождения малыша вы можете почувствовать, что он постоянно «висит» у вас на груди, требуя следующего кормления почти сразу после того, как закончилось предыдущее. Не беспокойтесь – это временное состояние установления процесса лактации, фундамент для последующего успешного грудного вскармливания, которое постепенно стабилизируется.
В целом, к концу первого месяца жизни малыша рекомендуется кормить каждые полтора-два часа (также в ночное время), что составляет 8-12 кормлений в день. Одно кормление должно длиться не менее 20 минут (по 10 минут на каждую грудь). Постепенно, по мере того как ваш ребенок окрепнет, научится правильно захватывать грудь, количество кормлений будет уменьшаться.
Новорожденные на искусственном вскармливании едят реже, чем груднички, потому что смесь переваривается медленнее, чем грудное молоко. Обычно ребенка нужно кормить каждые три часа, разводя необходимый объем смеси согласно инструкции. Даже если малыш спокойно спит дольше трех часов подряд, необходимо разбудить его и покормить.
Пробуждение для кормления очень важно в первые дни после рождения, т.к. новорожденные физиологически теряют в среднем 10% своего веса и чтобы не допустить дальнейшее снижение, малыш должен есть не реже одного раза в три часа.
При физиологической желтухе регулярные, частые кормления облегчают выведение билирубина из крови ребенка, который отвечает за желтый оттенок кожи, слизистых оболочек и белков глаз.