Рабочий кабинет в доме подразумевает, что его владелец будет проводить там много времени. Естественно, что обстановка в комнате должна быть максимально комфортной и располагающей для умственной деятельности. Для создания соответствующих условий важно правильно выбрать цветовое решение интерьера, приобрести удобную мебель и установить хорошее освещение.
1. Цветовая гамма кабинета
Даже любимый цвет при длительном пребывании в комнате может действовать раздражающе и отрицательно влиять на нервную систему. Яркие насыщенные тона нужно исключить сразу, слишком блеклые (серо-белые) тоже не подойдут. Выбирайте нейтральные цвета, дополняя их предметами интерьера разных цветов и яркости. Это могут быть комнатные растения, декоративные аксессуары, картины, статуэтки и т. д.
Это интересно. Оформление кабинета в светло-зеленой гамме при длительной работе за компьютером создает ощущение, что вы меньше устаете от экрана.
2. Рабочее место
Стол следует выбирать такой, чтобы внизу было предусмотрено место для системного блока и принтера. Это освободит дополнительное пространство для работы. Для папок и книг над столом повесьте полку. Так вам легче будет ориентироваться в бумагах и быстрее их находить. Если места все равно мало, можно приобрести столик на колесиках.
3. Компьютерный стол
Выбирайте удобный рабочий стол с изогнутой столешницей. Выдвижная панель для клавиатуры при длительной работе нежелательна. Конечно, места на столе будет больше, но руки остаются без опоры и при систематической нагрузке будут болеть.
4. Выбор кресла
Спинка кресла должна быть такой высоты, чтобы поддерживалась не только спина, но и затылок. Обратите внимание, чтобы в области поясницы была выпуклость для опоры. Высота сиденья и угол наклона спинки должны быть регулируемыми.
5. Освещение рабочего места
При работе за документами или компьютером кроме настольной лампы обязательно нужно включать основное освещение. В противном случае глаза будут быстро уставать и это плачевно скажется на зрении. В настольной лампе лучше установить холодный белый свет. Он меньше утомляет глаза, чем теплый желтый.