Как же часто мы не замечаем, что жизнь просто бежит, летит, что она до обидного быстротечна. А мы часто тратим наше драгоценное время совсем не на то… и как следствие – часто разочаровываемся в жизни. Но пора взять ситуацию в свои руки.
Давайте проанализируем, на что же мы тратим наше драгоценное время, из которого и состоит ЖИЗНЬ. Итак, признаки прожигания жизни:
1. Вы много жалуетесь.
Есть люди, которые недовольны всем вокруг – и работой, и погодой, и семьей, и друзьями и пр. Если вы ничего не меняете, вы просто сеяте негатив вокруг себя. Для начала, просто попробуйте говорить отом, что вы любите)).
2. Вы тратите много времени на бесполезные вещи
Видеоигры, телевизор, сплетни в интернете. Где и как вы проводите свое время ? Есть ли от этого польза? Это ведет вас к лучшей жизни? Если нет, лучше срочно пересмотреть такие привычки
3. Вы ведете негативный внутренний диалог.
Вы постоянно прокручиваете нехорошие мысли . И о чем бы вы не думали – вы правы. Поэтому думайте о хорошем. Помните – контролируйте свои мысли, иначе они начнут контролировать вас.
4. Вы не тренируете свой ум
Читайте, самообразовывайтесь, развивайтесь. Потому что если вы этого не сделаете, вы остановитесь. А отсутствие прогресса=регресс
5. Вы не планируете свое будущее.
Конечно, хорошо жить сегодняшним днем, но все же неплохо иметь дальнетекущие цели. И неплохо иметь представление. Какую жизнь вы бы хотели иметь, скажем так, через год. Такие цели будут держать вас в тонусе и вести к мечте. Это повысит вашу энергетику и продуктивность
6. Вы не чувствуете вдохновения
Есть ли в вашей жизни что-то, что вас вдохновляет? То, чем вы хотите заниматься, то что вас действительно интересует? Попытайтесь найти это и будете более счастливым, удовлетворенным человеком)))
7. Вы общаетесь с людьми, которые могут мешать вашему росту.
Особенно это касается депрессивно настроенных людей, которые не верят ни во что хорошее, а только ноют и жалуются. Такие люди могут «вампирить» вашу энергию.
8. Постоянное зависание в телефоне.
Вот есть такие люди – во время беседы они всегда в телефоне. Конечно, если человек ведет переписку или работает онлайн – это нормально. Но сколько людей просто играют, или читают новости про знаменитостей, тем самым убивая драгоценное время.
9. Тратите деньги на ненужные вещи.
Вот есть такие люди – жертвы маркетинг. Они скупают все, что рекламируется, начиная от гаджетов, заканчивая тоннами косметики. Также они падкие на скидки. Покупают вещи из-за низкой цены. Не думая, действительно ли нужна эта вещь. Я и сама раньше была такой. А моя мама до сих пор такая. Итог – куча барахла, которое никто не будет носить.
10. Вы не высыпаетесь.
Ну, думаю, здесь и так все ясно))) Сон – очень важен для нашего хорошего самочувствия и бодрого состояния духа.
11. Вы не заботитесь о своем теле.
Спорт и пп – здесь не главное. Вы не соблюдаете режимы питания, режимы сна и бодрствования, кушаете неполезную пищу, злоупотребляете никотином.
12. Вы живете жизнью, которая вам не нравится
Счастливы ли вы? Тем ли занимаетесь? Те ли люди рядом с вами? На своем ли вы месте?
Задумайтесь.
Надеюсь, эта статья была полезной для вас. Также вы можете подписаться на канал, чтобы не пропустить новые интересные публикации.