Приветствую вас на канале «Жизнь в стиле Кайдзен»! Тема саморазвития в последнее время стала невероятно популярной. Но так ли необходимо человеку заниматься совершенствованием личности, или это очередной тренд, мода на который со временем пройдёт?
Не буду приводить доводы в пользу саморазвития известных учёных и экспертов. Давайте просто порассуждаем с практической точки зрения.
Для чего человеку заниматься саморазвитием
Вся наша жизнь с момента рождения и до смерти, это непрерывный процесс развития. До определенного возраста получать новые знания и навыки, помогают родители, затем школа, институт. Но вот, наступает момент, когда только сам человек отвечает, в какую сторону ему двигаться дальше.
Означает ли это, что всё, процесс развития завершён? Нет. Вы ведь живёте не в вакууме. Так или иначе, но на ваше мировоззрение, мышление, и личность будут влиять окружение, СМИ, телевидение и т. д.
И только от самого человека зависит, будет он как-то влиять на этот процесс или предпочитает просто плыть по течению жизни, не пытаясь взять его под контроль.
Выбираете второе? Тогда к чему жаловаться, что жизнь складывается не так, как хотелось бы? Хотите стать хозяином своей судьбы? Помочь в этом может только саморазвитие.
Ведь, наивно полагать, что кто-то другой, сможет навести порядок в вашей жизни и сделает её такой, как хотелось бы. Так что, на мой взгляд, ответ на вопрос, для чего человеку саморазвитие, очевиден.
С чего начать саморазвитие
Эксперты советуют начать с 5 шагов:
1. Принять твёрдое решение, что саморазвитие вам действительно необходимо.
2. Взять ручку и листок бумаги и записать всё, что не устраивает на сегодняшний день. Карьера, физическое состояние, семейные отношения, личностные особенности. Всё это лежит в поле саморазвития. Поэтому, для начала необходимо определиться, в каком направлении развиваться.
3. Сформулировать для себя образ, к которому будем стремиться. Подумайте и опишите, чем бы вы хотели заниматься, каких физических параметров достичь, от каких вредных привычек избавиться, какие освоить навыки. На основе этого, формулируем конкретные цели.
В предыдущих публикациях я уже писал о трёх способах постановки цели и препятствиях на пути к их осуществлению. Можете ими воспользоваться.
4. Выбрать для себя оптимальный способ достижения поставленных целей. Много полезной информации по саморазвитию можно найти в интернете. Подберите список подходящей литературы, составьте список фильмов, которые нужно посмотреть. Подпишитесь на тематические каналы на ЮТУБ.
5. Совершайте ежедневные действия по реализации поставленных целей. Только практическое внедрение полученной информации может дать результат. Сами по себе знания не стоят ничего.
Вы можете получить тонны полезной информации по саморазвитию. Но пока не начнёте применять её на практике, никаких изменений происходить не будет. Так что действия, действия и ещё раз действия!
Что мешает саморазвитию
Можно найти десяток причин. Я считаю, что главный тормоз — неправильно поставленная цель. Живёте с родителями, а мечтаете иметь особняк на Рублёвке? Это слишком глобально, совершить такой скачок мало кому под силу. Отсюда — неуверенность в себе, отсутствие мотивации и лень совершать какие-либо действия.
Так что ставьте цели, которые будут по настоящему «зажигать». Помните, что процесс саморазвития постепенный и постоянный. Начните с малого и каждое небольшое достижение будет мотивировать на покорение новых высот.
А ваше мнение, нужно человеку саморазвитие или это некий «писк моды»? Пишите в комментариях, ставьте лайки и до новых встреч.