Нашему организму постоянно нужны витамины,чтобы был в порядке иммунитет и мы не заболели.Фруктовый салат очень полезен,вкусен,а если еще и с йогуртом,то его польза только возрастает.Ингредиенты кладут в такой салат различные,тут все зависит от предпочтений,добавляют орехи,бананы,малину и ягоду,зерна граната.Я предлагаю рецепт самый простой,но от этого он не хуже.
-смешиваю все ингредиенты,выкладываю в салатник,добавляю клубничный йогурт, сверху кладу ежевику.
-можно подавать к столу и наслаждаться вкусом.
Ингредиенты:
-яблоко-1шт
-апельсин-1шт
-клубника-6шт
-киви-2шт
-ежевика-1 горсть
-йогурт-3ст.л.
Салат готов,приятного аппетита!