Каждую минуту приходится делать неимоверные усилия, чтоб не позвонить Ему/Ей, не признаться в любви, не досадить вниманием. И человек начинает терять себя в человеке.
Самое печальное, что, испытав страстную любовь, другой любви, спокойной и счастливой, человек уже не хочет. Ему хватает мук, безумных страданий, острых ощущений.
Как помочь?
Состояние зависимости от другого человека уходит корнями в детство-в зависимости ребенка от родителей. Именно она проецируется во взрослую жизнь.
Психологи рекомендует такое упражнение. Примите удобное положение, расслабьте тело, делая дыхания более глубоким и медленным. Когда почувствуете себя полностью расслабленным, представьте, что вы идете по дороге. Это необычная дорога, она ведет в ваше детство. Вы видите маленького себя 4-5-ти лет. Это вы в детстве. Подойдите к нему, присядьте рядом, возьмите руку, погдадьте, успокойте. Скажите, что вы очень любите ее и будете защищать, что она всегда сможет положиться на вас, что в жизни у него все будет хорошо и вы всегда будете рядом. Поиграйте вместе и после этого медленно по той же дороге возвращайтесь назад.
Если по каким-то причинам вы не сможете войти в нужное состояние, вамстоит обратиться к специалисту.
Совет:всем несчастным влюбленным вырастить в себе свободного человека. Выживать помогает хорошая литература, поэзия, музыка, живопись. Далее-работать, думать, развлекаться, смеяться над собой и любить, из всех сил продолжать любить. Разрешается излагать свои мысли на бумаге, в стихах, в музыке, танцах. Помогает!