Думаете в нашем обществе важны деньги? Золото? Успех? Нет!! Важнее всего энергия – живая, текучая, искристая. Есть энергия – есть деньги, слава, власть. Нет энергии – ты нищий!
Скажем больше, есть энергия - есть молодость и красота. Нет? Ты слаб и немощен независимо от возраста.
Почему к концу дня нет сил не то что на медитацию, до кровати доползти бы хоть как-то! Почему голова перестаёт соображать, а тело слушаться? Почему планируешь сделать вечером одно, а делаешь совсем другое, или вообще ничего не делаешь? Где силы? Где энергия? Какое творчество? О чем вы?? Если умыться нет сил!
А утром что? То же самое. Спал или не спал, непонятно. Тело ватное, мозги мутные. А впереди целый рабочий день. Что же будет вечером? Лучше не думать.
И так каждый день. Бесконечное колесо безысходности.
Для полноценного глубокого омолаживания тела нужна энергия. Много чистой свободной энергии. Как быть, если её нет?
Искать бреши, куда эта энергия уходит. Скорее всего их у вас несколько. Вот самые распространённые из них.
«Дыры» утечки энергии
Каждый человек от рождения получает достаточно энергии на обыденную жизнь и на своё развитие. Как так получается, что обыденность «съедает» всё? Проверьте, есть ли эти «прорехи» у вас.
1. Неконтролируемые эмоции
Чаще всего они негативные. «Крючки» для их вытаскивания поджидают нас всюду. С экрана телевизора, в семье, на работе, в общественном транспорте, в магазине, банке. Везде..., где есть люди, и даже там, где их нет.
Вся наша жизнь сплошной «развод» на негатив.
Представляете, пятиминутное искреннее, от всего сердца негодование способно «выкачать» из вас недельный запас жизненной энергии.
А теперь, прикиньте, сколько раз в неделю вы негодуете? Ну, и откуда возьмутся силы?
2. Физическая (телесная) активность
Вот это да! Вот это открытие! Оказывается, двигаясь, мы сжигаем свою энергию. Ну, да, конечно. Ещё и пытаемся сжечь её как можно больше. Да, те самые калории, от которых так неистово избавляемся в зале, на беговой дорожке или на прогулке в парке.
Даже небольшие хаотичные неконтролируемые движения ногой, рукой, мимическими мышцами лица – всё это активные сжигатели нашей энергии.
Ключевое здесь – «хаотичные».
Если вы шагаете по беговой дорожке, а сами в это время думаете о годовом отчёте, считайте, что вы свою энергию тупо сожгли, а не направили на построение идеального тела.
Если вы делаете это после тяжёлого трудового дня, будьте уверены, что тренировка даст значительный минус вашему здоровью, а не наоборот.
Хотите «гробить» себя дальше? Продолжайте выматывать себя «сменой» деятельности, умственной на физическую, и быстро добьётесь своей цели.
3. Повышенное потребление информации
Ну, что ж, время сейчас такое, без информации никуда.
Но мозгу для качественной работы много информации не требуется!
Информационный перегруз съедает немалую долю нашей энергии, при этом не приносит никакой пользы.
Мозг просто не справляется с интенсивным информационным потоком, и, в итоге, начинает «тупить». Свою функцию – осваивания, переработки информации, он всё равно не выполняет, а только «делает вид».
Как это выражается?
У человека не вырабатывается своего личного понимания. Он считает своим то мнение, которое ему «приподнесли». Не потому что человек тупой, нет, он очень даже умный.
Просто мозг перегружен, и, чтобы упростить себе, мозгу, задачу, он отказывается «переваривать» информацию. При этом он начинает зависеть от неё и требовать ещё больше и больше.
Спросите себя, нравится ли вам «серфить» по просторам интернета, соцсетей просто так, без цели? Если да, то здесь ваша «дыра».
4. Зависимости
Здесь мы не имеем ввиду зависимости от еды, алкоголя и пр.
Посмотрите, нет ли у вас жёсткой зависимости от какой-либо социальной «ячейки», - новомодного гуру, женского форума, церковного прихода, клуба йоги и т. п. Часто столь безобидные, на первый взгляд, вещи «воруют» у нас уйму жизненной энергии, якобы по доброй воле, и не компенсируют её.
Энергетических «дыр» у каждого ещё найдётся не мало, своих, личных. Но эти – самые большие. Если вы их отследите и закроете, поверьте, сил у вас прибавится.
ЕЩЁ ПО ТЕМЕ:
Кому и что «мы должны», и как избавиться от долгов одной фразой
Состояние молодости, как его «поймать» и удержать
Переход к молодости есть у каждого, но не все его проходят. Почему?
Будьте с нами, подписывайтесь на канал, и оставайтесь всегда молодыми, красивыми и счастливыми!