Упражнение на увеличение объема губ!
Приветствую вас на своем канале!
Сегодня я хочу открыть вам маленький секрет, как с помощью упражнения можно увеличить или вернуть объем своим губам.
Иногда с нашей внешностью случается такое, чего мы совершенно не ожидаем. Некоторые женщины и даже юные девушки сталкиваются с проблемой уменьшения толщины губ.
Форма рта и толщина губ заложена в каждого генетически и по сути ничего с этим поделать нельзя, но порой под действием времени, гравитации или еще по какой-то причине, губы меняют свою форму.
Одна из причин и самая основная, это спазмирование круговой мышцы рта. Вот с ней я и предлагаю сегодня поработать.
Упражнение направлено на снятие глубокого мышечного напряжения в области рта.
Благодаря ему вы сможете глубоко расслабить и восстановить ткани, которые формируют полость рта, улучшить цвет и полноту губ, поднять уголки рта и устранить вертикальные морщины вокруг него.
Ну что ж, приступим к его выполнению!
Вам надо разделить верхнюю губу на 3 части: центр, справа от центра и слева от центра. Сделали защип в центре верхней губы над красной каемкой губ (это наша первая часть – центр), этот защип надо взять глубоко, в него должны войти все глубокие ткани вместе с мышцой, задержались на 15-20 сек.
Затем поставили указательные пальцы посередине верхней губы и глубоко проникли и растягиваем этот центральный участок в разные стороны.
Также повторяем это действие справа от центра и слева от центра, не забываем растягивать рабочий участок.
Все то же самое проделываем и с нижней губой, только участков у вас будет 2.
Нижнюю губу разделили на 2 части: правую и левую, не забывая в конце растягивать все участки.
Достаточно делать это упражнение 1 раз в день.
Всем молодости и красоты. Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть в курсе интересной и полезной информации.