Читаю “Путь Художника” Джулии Кэмерон. В целом здравые мысли, работающие техники и это доказано на практике её учениками. Какие-то вещи возьму с собой на вооружение, некоторые вещи я уже знала, получив под другим контекстом. Снова утверждаюсь в верности своего пути.
Как однажды сказала моя наставница - с течением жизни каждый курс и каждая книга будут в целом про одни и те же знания, и если из них вы выберете хотя бы одну ценную деталь - можно считать, что вы нашли алмаз.
Сегодня коротко, и хочу поделиться своим первым алмазом из книги: “Бабушка жила с этим человеком в крытых черепицей испанских домах, в прицепах, в маленьком дачном коттедже на склоне горы, в железнодорожной ведомственной квартире и, наконец, в дешевом домике, где все было стандартно и сделано из пластика. «Не знаю, как она это выдерживает», – говорила мама, когда злилась на дедушку из-за его очередной аферы. Вообще-то она имела в виду: «Зачем?».
По правде говоря, мы все знали как. Она стояла по колено в потоке жизни и всегда была внимательной.
Бабушки не стало задолго до того, как я выучила урок, содержащийся в её письмах: выживание – это ясность сознания, а ясность сознания – это внимание. Да, она писала о том, что кашель у дедушки становится все хуже, что они недавно потеряли дом, что нет ни работы, ни денег, но кувшинки распустились, ящерица нашла место под солнцем и розы держатся, несмотря на жару.
Бабушка усвоила то, чему ее научила трудная жизнь: успех у вас или провал, все равно не это определяет качество жизни. Оно, качество жизни, всегда пропорционально способности радоваться. А способность радоваться – это дар внимания.“
Я понимаю это как Жизнь в моменте. Как умение радоваться мелочам и запоминать то, действительно важно и будет важно через 10 лет. Быть внимательным к людям и тому, что тебя окружает. Внимание поможет сделать внутри своей души свой собственный дом и сделать его безопасным.
В заключение - про нахождение в моменте. Композитор Джексон Муллейн попросил своих фанатов записать танец под свою композицию, и я считаю, что это та музыка, которая позволяет окунуться в себя. Приятного просмотра и всяческих успехов.