Правильное питание должно стать вашим образом жизни. Поэтому нужно сделать его максимально вкусным и полезным!
Ингредиенты:
- 3 яйца
- Цветная капуста (маленькая)
- Рисовая мука 5 ст.л
- Луковица 1 шт
- Соль по вкусу
- Разрыхлитель теста
Приготовление:
Блендером измельчаем лук и цветную капусту или как вариант можно просто мелко нарезать вручную. Смешиваем с яйцами, мукой, солью, разрыхлителем. Добавляем тертый сыр.
Получившуюся смесь раскладываем по формочкам для кексов.
Ставим в духовку за 30 минут при 180 градусов.
Вкусно подать со сметаной или соусом сметана + чеснок + зелень. 🔥
Приятного аппетита!
