Как заражается COVID-19?
В подавляющем большинстве это продолжительный контакт с инфицированным человеком или с кем-то, кто находится в инкубационном периоде. Почти 99,9% инфекций происходят в результате физического контакта с инфицированной поверхностью руками, а затем физического прикосновения к лицу - глазам, носу или рту. Бытует мнение, что можно заразиться через воздух, но на данный момент наблюдения показывают, что таким образом можно заразиться вирусом, только находясь с инфицированным человеком на близком расстоянии в течение длительного времени, т.е. -30 минут.
Что нужно делать, чтобы не заразиться
1. Главное, постоянно следить, где сейчас находятся руки и чисты ли они. Каждый раз, когда мы касаемся области, которую могут коснуться другие люди, мы дезинфицируем или моем руки. С вами нет уборщицы - все действия (нажать кнопку лифта, открыть дверь и т.п.) можно делать локтем.
2. Второе по важности - лицо руками не прикасаться, сознательно следить за ним. По статистике, человек неосознанно прикасается к своему лицу примерно 90 раз в день. Вы пожали руку кому-то, не зная, что этот человек болен COVID-19, а затем коснулись его лица? Вот и все - ты тоже заболел!
3. В-третьих, респиратор не нужен. Для общения с пациентом достаточно обычной медицинской маски.
4. Четвертое - социальная дистанция. Держитесь на расстоянии 1,5-2 метра друг от друга. Простое, но чрезвычайно эффективное правило.
Что делать, если вы заболели?
Если у вас высокая температура, изолируйте себя от остальных членов семьи. Все члены семьи должны начать соблюдать одни и те же четыре правила в домашнем пространстве. По возможности изолировать пациента в отдельной комнате. Если пациенту необходимо выйти из комнаты, например, чтобы поесть, он должен сначала вымыть руки и надеть маску. Затем после еды следует продезинфицировать все поверхности, к которым он прикасался. Важно не заводить длительных контактов. Так что не бойтесь находиться с больным родственником в одной квартире - просто следуйте этим простым инструкциям.
Из этого рецепта есть два исключения: если в вашей семье есть человек с повышенным риском, например, очень пожилой человек или кто-то, кто недавно прошел химиотерапию, то лучше всего изолировать этого человека в отдельной комнате в способ полностью исключить контакт с больными людьми. Однако если это совершенно невозможно, то следует соблюдать предельно строгую изоляцию этого человека от пациента.
О дезинфицирующих средствах
COVID-19 погибает от любого дезинфицирующее средства. В условиях дезинфекции вирус живет недолго. И нужно лишь небольшое количество средства.
Стоит ли дезинфицировать продукты, принесенные из магазина?
Если вы живете в городе, где много возможностей, это хорошо. Если доставка приносит посылку, лучше всего попросить оставить еду за дверью. Затем наденьте перчатки и продезинфицируйте поверхность упаковки, которая останется дома.
Следует ли нам немедленно стирать и дезинфицировать одежду, которую мы носим на улице?
Если вы не врач, который находится в палате по 12 часов в сутки, нет необходимости постоянно стирать верхнюю одежду.
От чего зависит продолжительность инкубационного периода?
По длительности контакта. Например, незащищенные медсестры в отделении неотложной помощи могут заболеть через два дня. Если был кратковременный контакт с человеком с легкими симптомами, инкубационный период может длиться до 14 дней. Есть несколько случаев, когда инкубационный период длился дольше. Поэтому, если есть подозрение, что вы контактировали с больным человеком, но по прошествии двух недель болезнь никак не проявилась, очень вероятно, что вы не заразились.
На какие возрастные группы распространяется заболевание?
Все возрастные группы. Пожилых людей немного больше, им обычно тяжелее.