Найти в Дзене
Екатерина И.

КАК ПОНЯТЬ ,КАКИХ ВИТАМИНОВ НЕ ХВАТАЕТ?

ВИТАМИН К
Кровоточивость слизистой носа и полости рта.
ВИТАМИН РР
Дерматит,диарея и деменция.
  • ВИТАМИН К

Кровоточивость слизистой носа и полости рта.

  • ВИТАМИН РР

Дерматит,диарея и деменция.

  • ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В

Раздражительность,депрессия,проблемы с памятью,бессонница,

головокружение,мышечная слабость,побледнение кожи,

трещины в углах рта,онемение конечностей,кожная сыпь.

  • ВИТАМИН С

Легко появляются синяки,кровоточивость десен,

язвы на слизистых оболочках рта,ухудшение состояния кожи.

  • ВИТАМИНЫ А и Е

Сухая кожа,появление прыщей,проблемы со зрением.

  • ВИТАМИН D

Слабость,головные и мышечные боли,судороги,изменение аппетита и настроения,

нарушение сна,ухудшение состояния зубов и ногтей.