Найти тему
Кругозор

Аэрофобия и как я с ней боролась..

Из свободных источников
Из свободных источников

Я всегда считала что я аэрофоб и на это были причины.

Впервые я полетела на самолете с отцом, в 7 лет. Была сильная турбулентность и я спросила, что будет если самолёт упадёт? «Мы все погибнем» - буднично ответил он.. Эти слова положили начало моему страху.

Страх был такой, что я не могла находится в аэропорту, встречая гостей.

Я пыталась бороться с этим. Читала статистику, работала с психологом, смотрела ролики для таких как я.

Везде ездила поездом или машиной. Ну как «везде».. Везде, куда это везло.. Но 2009 году пришлось лететь. Готовилась я к полету серьезно.. Составила документ, в котором подробно написала родственникам инструкцию, как поступить с нашим имуществом и с кем будут жить наши дети, если нас не станет..

Из свободных источников
Из свободных источников

В самолёт я зашла под действием фенозипама. Как прошёл полет, как оказалась в отеле, не помню..

Но то, что со мной ничего страшного не произошло, запомнила и немного успокоилась.

Хотела бы рассказать о сделанном мною случайно открытии. Прошу не расценивать это как какую то саморекламу, но возможно какому-то аэрофобу это поможет.

Когда я стала летать бизнесом, мой страх стал меньше вдвое. Поначалу я ничего не поняла, просто спокойно заснула в полете, чего раньше не случалось. Проснувшись, посмотрела фильм, почитала, поела.. Уже позже я поняла, что находясь в этом пространстве, где за тобой ухаживают, где постоянно что то происходит, где удобно и где ты не зажат рядами кресел со всех сторон-не страшно!

Позже я вспомнила фильм «Завтрак у Тиффани». Чтобы избавится от чувства тревоги, главная героиня Холли Голайтли, едет в Тиффани, ювелирный магазин.. «Там так тихо и торжественно.. Я точно знаю, там со мной не случится ничего плохого..» Он внушал ей иллюзию спокойствия и благополучия. Это очень близко по сути к тому спокойствию которое испытываю я, летя в бизнесе. Я прекрасно понимаю что если с самолетом что-то случится, будет неважно где ты сидишь, но страх действительно исчезает, и о плохом совсем не думается.

Начиная с 2009 я активно наверстывала упущенное. Многократно летала одна, без команды поддержки и без «препаратов»..

Почему же я утверждаю что я аэрофоб? Обычно, за какое то время до предполагаемого вылета, у меня начинаются панические атаки. Я боюсь встречи с самолетом.

Повышается уровень тревожности, начинают снится дурные сны, это всегда омрачает удовольствие от предстоящей поездки.

Тот самый..
Тот самый..

На днях узнала что мой муж был приглашён своим приятелем занимающимся пилотированием легких самолетов на аэродром. Не буду описывать детали поездки и всю гамму нахлынувших чувств связанных с самолетами, скажу только что какая то невидимая сила усадила меня таки в малюсенький двухместный самолёт и мы проехав по полю, покачивая крыльями, метров 200, легко взлетели над землей.. Оказалось поднять маленький самолёт в воздух не сложнее чем завести и заставить ехать машину. Во всяком случае это казалось легко..

Из личного архива
Из личного архива
Из личного архива
Из личного архива

Как я оказалась в этом самолете? Как это вышло? Я не знаю, меня даже уговаривать сильно не пришлось. Возможно на меня повлияло настроение мужа-он летел первым и остался очень доволен. Возможно спокойная уверенность инструктора. Страшно не было, совсем.

Это красиво. Очень красиво. Появляется пьянящее ощущение свободы от всего..

Из личного архива
Из личного архива

Вернусь ли я туда? Да! Хочу ли научиться самой управлять самолетом и нести ответственность за свою жизнь? Да!

Мне пообещали что в случае проблем с двигателем, все легкие самолеты могут планировать, а у того самолета на котором я летела, есть система безопасности в виде большого парашюта.. Этот большой парашют, стал большим аргументом в пользу моего полета..

Дорогие гости, спасибо что дочитали до конца! Буду стараться публиковать только самые интересные и парадоксальные факты о мире в котором мы живем. Подписывайтесь на мой канал, расширяйте свой кругозор! До новых встреч.