И всем привет!
Давайте поговорим о личной самооценке. Женщины с низкой самооценкой вполне могут научиться любить и ценить себя.
К сожалению, мы часто попадаем в своеобразную ловушку: мы чувствуем, что чем-то (и даже во многом) отстаем от своих более успешных друзей, и постоянно пытаемся заставить себя стать такими же. Сохраняя привычку упрекать себя за любимые промахи, мы предъявляем к себе все больше требований. Родители, которые любили ребенка лишь за успехи, приучили его к мысли: старайся, заставляй себя, прилагай усилия - лишь тогда будешь чего-то достоин.
На самом же деле, повышение самооценки не требует упорных стараний и напряжения всех душевных сил. Для того,чтобы её повысить, вам нужно понять, что в жизни имеет для вас наибольшее значение, и научиться ставить перед собой соответствующие цели.
Все доброго здоровья!