Здравствуйте ,друзья! Все женщины,подруги и знакомые частенько "заводят пластинку" ,что нужно похудеть. При чем говорят это женщины и худые и более пышные .В общем за годы жизни я поняла ,что эта фраза -" надо похудеть " от количества жира в теле не зависит. Да и я ,в принципе, тоже не против встать на путь ЗОЖ! Ведь при росте 165 см. я наела 65 кг.! Честно скажу-я старалась как могла)))) Но и не скажу ,что очень рвусь к этому самому...похудению. Мне нужен стимул. Я его ищу! Но ,пока безрезультатно. Что скажете о моих параметрах? Как вы себя держите в форме? Дайте совет,как начать и не бросить правильно питаться? И еще вопрос -по вашему мнению,зависит ли женское счастье от веса?
Поделитесь своими параметрами в комментариях ! И советами в первую очередь.