Найти тему

А ваши физические способности выдержали бы такие нагрузки? Как стать железным человеком

Оглавление
Источник: menshealth.de
Источник: menshealth.de
«IronMan» - это такая дистанция в триатлоне, где умудряются проплыть четыре километра, потом доползти до берега, снять гидрокостюм, надеть шлем, сесть на велосипед, проехать сто восемьдесят километров на велосипеде, затем слезть с велосипеда, запрыгнуть в кроссовки и пробежать сорок два километра пешком в рамках одного соревнования.

Скажите да ну нафиг, это не возможно. А вот и наоборот. Оказывается есть много желающих испытать свое тело на прочность.

Вот о чем рассказывает один из спортсменов.

Время в которой вы должны уложиться для того чтобы эта дистанция была засчитана для вас - 17 часов. Выглядит это примерно так: рано утром вы приходите на пляж там стоит несколько сотен, а иногда тысяч участников которые ожидают сигнального выстрела.

Источник: begzdorov.ru
Источник: begzdorov.ru

Когда он раздаться вся эта толпа бежит в воду. И в этой толпе вы должны проплыть 38 километров. "Когда я первый раз попробовал, это была дистанция олимпийская, несколько меньше. Надо было плыть полтора километра, но я просто захлебывался от адреналина, который меня переполнял. Мне не хватало дыхание, не хватало кислорода в легких чтобы продышаться,потому что, когда вокруг тебя плывет несколько сотен людей каждый пытается тебя обогнать, случайно пихнуть, толкнуть, сбить очки или еще что-то. Когда ты плывешь и все это видишь, начинаешь очень сильно волноваться".

После того как ты проплыл эту дистанцию, ты забегаешь в транзитную зону, берешь свой велосипед, берешь питание садишься на него и едешь 180 километров.

Источник: begzdorov.ru
Источник: begzdorov.ru

Это занимает примерно 6-7 часов. После этого вы приезжаете финишировав на велосипеде в транзитную зону, одевайте кроссовки, кепку, очки от солнца если оно светит и стартует марафон дальше. Завершается все бегом 42 км.

Источник:www.trilife.ru
Источник:www.trilife.ru

Третий, четвертый, пятый час вашей гонки и конечно же ваш организм уже серьезно устал. Это и отличает бег в триатлоне от просто бега, когда вы бежите со свежими силами. Это тот момент, когда вам нужно просто собрать все свои силы, всю свою волю, заставить себя добежать до финиша.

Если вы искренне, с огромным желанием ставите перед собой конкретную цель-вы ее достигнете.Ты веришь в себя и просто действуешь!

Ставим лайки этим уникальным спортсменам! Если у вас есть чем поделиться-пишем в комментариях.

Подписываемся на канал!


Не большое видео посвященное этим соревнованиям:
А ваши физические способности выдержали бы такие нагрузки? Соревнования не для слабаков