КУРЕНИЕ И ВОЛОСЫ😤
⠀
✔️Масштабные исследования ещё не проводили, но уже в 90-е годы стали появляться данные о значимой связи между курением, преждевременной сединой и облысением
✔️Исследования на монозиготных близнецах показали: брат-курильщик с большим стажем лысел в отличие от некурящего брата
✔️Исследование среди азиатов старше 40 лет показало достоверную связь между средней и выраженной стадией АГА и интенсивностью курения (>20 сигарет в день)
⠀
❗️Риск появления АГА средней и тяжёлой стадии повышается, если ею страдали родственники 1 и 2 линии, а также родственники по отцовской линии
⠀
🔸МЕХАНИЗМЫ влияния курения на волосы:
🚬страдают мелкие сосуды➡️плохое кровоснабжение волосяного фолликула+накопление токсичных веществ в нем
🚬преждевременно разрушаются коллагеновые и эластические волокна кожи
🚬ингибирование фермента ароматазы (преобразует андрогены в эстрогены)➡️относительный дефицит эстрогенов (плохо для волос)
🚬поломки в ДНК, мутации в митохондриальной ДНК волосяных фолликулов
🚬окислительный стресс➡️преждевременная гибель клеток➡️нарушение цикла роста волос
⠀
Конечно, курение само по себе НЕ является причиной алопеций, это лишь дополнительный негативный фактор. У каждого из нас в окружении найдётся курильщик с многолетним стажем и шикарными волосами. Хорошая генетика, повезло. Если ваша генетика по волосам оставляет желать лучшего, и выпадение начинается от любого «чиха», то стоит задуматься. В отличие от генетики, мы можем влиять на вредные привычки. Звучит очень избито, но отказ от курения, качественный сон, хорошее питание, ликвидация стрессов - базис, на котором держится здоровье, в том числе волос
⠀