Сколько же манипуляций с волосами мы осуществляем за день? Моем, сушим, расчесываем, укладываем, поправляем. И все это направлено на поддержания внешней красоты наших волос. А как насчет того, чтобы добавить в список ежедневных ритуалов - массаж кожи головы, который будет укреплять ваши волосы изнутри?
Ведь действительно если делать массаж кожи головы регулярно, то эта процедура может помочь решить много задач. Научно доказано, что такой ежедневный массаж улучшает кровообращение в волосяных луковицах, облегчает поступление кислорода и питательных веществ к корням волос, что ускоряет рост волос. Кстати, есть мнение, что такой массаж может разбудить «спящие» фолликулы и тем самым повлиять на густоту волос.
Также регулярный массаж кожи головы имеет еще один положительный эффект, а именно - помогает избавиться от излишней жирности кожи головы и нормализует водно-липидный баланс. Помогает такой массаж и в борьбе с перхотью, так как во время массажа удаляются ороговевшие частички кожи головы, в результате уменьшается риск возникновения перхоти.
Как же правильно выполнять такой массаж и какие аксессуары можно для этого использовать?
Самое главное правило — это не делать резких движений в процессе массажа, важно быть бережным и аккуратным. Начинайте с легкого воздействие на кожу головы, даже такая техника со временем покажет положительные изменения.
Массаж кожи головы, как и массаж тела – расслабляющая и успокаивающая процедура, не стоит делать ее перед началом рабочего дня или учебой, так как впоследствии будет сложно сконцентрировать свое внимание.
Рассмотрим несколько способов массажа кожи головы.
Начнем с первого и наиболее распространенного способа - массаж во время мытья головы. Делайте массажные движения кончиками пальцев, уделяя достаточное внимание каждому сантиметру кожного покрова.
Альтернативный вариант - «сухой» массаж подушечками пальцев на предварительно расчесанные волосы, делайте круговые движения и двигайтесь от лба к затылку, от висков к макушке головы.
Во время сухого массажа можно использовать кокосовое масло или любое другое для ухода за волосами, которым вы пользуетесь. После массажа необходимо тщательно промыть волосы и смыть остатки масла с кожи головы.
Массаж для ускорения роста волос можно делать с массажными расческами или щетками, изготовленными из натуральных материалов. А для большего удобства можно приобрести массажеры с силиконовыми зубчиками. Благодаря мягкому материалу, из которого изготовлены массирующие зубцы, можно бережно массировать кожу головы, снимая напряжение, и стимулируя микроциркуляцию крови, улучшая питание волос. Использовать их можно и при нанесения шампуня, а также ухаживающих средств, чтобы повысить их эффективность.
Какой бы способ вы не выбрали, делайте массаж кожи головы регулярно и результат не заставит себя ждать, а приятным бонусом будут приятные ощущения и хорошее настроение после массажа.