Каждый вечер мой папа заваривает в термосе урюк на ночь и с утра на тощак выпивает кружку данного напитка.
я сначала не понимала для чего он это делает и каждый вечер перед сном, заваривает урюк, конечно этот напиток похож на компот и я знала, что урюк полезен для сердца, но не как не могла подумать, что в заваренном виде он лучше усваивается чем в сушеном.
Давайте разберем почему.
Для начала я расскажу вам почему урюк полезен для нашего организма.
Урюк это сухофрукты, который очень богат минералами, особенно фосфором, кальцием, железом, магнием и калием.
Это целый набор полезных минералов, которые обычно входят в витаминный комплекс.
Они играют важную роль при очистке организма от тяжелых металлов, токсинов и радионуклидов. Врачи советуют употреблять урюк людям с сердечно сосудистыми заболеваниями.
Так же урюк полезен для зрения его принимают для профилактики анемии, авитаминоза и улучшения состава крови.
Все мы знаем, что урюк полезен для организма, но давайте же посмотрим, почему в заваренном виде он полезнее.
На Востоке урюк считают продуктом долголетия. На основе его готовят «эликсир долгожителя»: несколько ягод замачивают в чистой воде на ночь, а утром натощак выпивают полученный настой, в качестве первого завтрака съедают размокшие плоды. Способ приготовления этого волшебного напитка в разных странах имеет некоторые отличия (заливают сухофрукты не холодной водой, а кипятком и настаивают 24 часа), но эффект от его приема совершенно одинаковый: отличное здоровье, бодрость духа и позитивный настрой.
Я могу с уверенностью сказать, что этот напиток очень вкусный, сладкий мой папа пьет его уже больше года и чувствует себя намного лучше, чем до употребления этого волшебного напитка, его иммунитет стал крепче, кожа стала лучше, сил стало больше и с он удовольствием ходит на бокс несмотря на свой возраст.
Я надеюсь, что статья была для вас полезна и вы попробуете "эликсир долголетия" и сами почувствуете, как ваше здоровье становится лучше!
Если вам понравилась статья, ставьте лайки, подписывайтесь на канал и обязательно пишите комментарии, давайте общаться и становиться лучше с каждым днем!
