Полюби себя, уважай себя, будь для себя главнее всех!
Многие психологи говорят: научитесь любить себя, а как это сделать не рассказывают.
Представь себе того человека, которого ты очень любишь, вспомни что ты для него делаешь, через что проходишь, что терпишь и как стараешься. Так вот, именно так ты должна поступать по отношению к самой себе. Ты не должна делать то, что тебе не нравится или
Полюби себя, уважай себя, будь для себя главнее всех!
Многие психологи говорят: научитесь любить себя, а как это сделать не рассказывают.
Представь себе того человека, которого ты очень любишь, вспомни что ты для него делаешь, через что проходишь, что терпишь и как стараешься. Так вот, именно так ты должна поступать по отношению к самой себе. Ты не должна делать то, что тебе не нравится или задевает тебя, приносит неприятные чувства. В любой момент и с любым человеком ты можешь отстаивать свои личные границы, говорить о том что тебе не нравится и как с тобой поступать нельзя. И это не эгоизм, это забота о самой себе.
- Так же нужно чётко понимать, что ты не обязана тащить тяжёлые пакеты домой, когда твой благоверный пришёл с работы раньше тебя, и отдыхает дожидаясь когда ты приедешь и приготовишь ему ужин. А ты просто жалея его, что у него тяжелее работа/раньше начинается рабочий день/нервная работа, тащишь весь быт на себе.
- Пссс.... ты даже можешь ничего не приготовить если не захотела, и не важно какая тому причина, усталость/боль при ПМС/Венера не в том положении, просто потому что это твоё желание, которое даст тебе душевное спокойствие. Этого достаточно. Ты не обязана!
- Даже если захотелось надеть тот откровенный костюм или платье которое ждёт "особого случая" - надевай! Каждый твой день - особенный.
- Позволь себе наконец новую прическу, или вон те серьги, которые ты уже неделю разглядываешь. Не спрашивай себя "а нужно ли мне это, или я обойдусь?". Не обойдёшься, прекрати экономить на себе.
- И да, чем больше ты будешь себе позволять, следить за собой, любить себя, тем более благочестивые мужчины будут на тебя смотреть. Какой-то там Васёк с района к тебе не подкатит, ты даже на вид будешь ему не по зубам.
- Делай то, что даст тебе душевное равновесие, принесёт позитивные чувства в жизнь! Живи так, чтобы хотелось каждый новый день встречать с улыбкой! Ты достойна восхищённых взглядов, комплиментов, любви. В первую очередь любви от себя самой!