Добрый день, дорогие друзья!
Скажу сразу, данная публикация не является какой-либо научной работой, не имеет под собой любых теоретических и лабораторных исследований. Здесь описан жизненный опыт первого Анонимного Алкоголика. Его звали Билл Уилсон.
Главным открытием Билла было в том, что, находясь в психиатрической больнице, он заметил потребность в себе делиться своим жизненным опытом с другими алкоголиками. Он рассказывал пациентам, находящимся в этой больнице, свою историю алкоголизма. А именно, 1 Шаг анонимного алкоголика.
«Мы признали свое бессилие перед Алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой».
Иными словами, у Вас появилась проблема, и причиной этому сталь алкоголь, и вы не можете сами справиться с этой проблемой.
- Выпив первую рюмку, Вы не можете остановиться. Вы становитесь другим человеком. Из тонкого, интеллигентного человека, любящего свою семью - становитесь монстром, которому нужно только одно - выпить. Анонимные алкоголики называют это состояние - «Аллергия». Или «Феномен тяги». Ученые, медики всего мира до сих пор только подозревают, почему так происходит
2. У Вас нет «умственной защиты» перед первой рюмкой. Иначе говоря, Вы всеми силами, знаниями, кодировками, изоляцией от алкоголя (реабилитацией) «боретесь» с ним. И все равно проигрываете, рано или поздно.
Билл Уилсон, первым со своим лечащим врачом (Уильям Д. Силкуорт), понял, что алкоголизм не является результатом распущенности, жизни в антисоциальных условиях, и т. д.
Алкоголизм - это болезнь. Физическая и психическая.
Алкоголизм становится болезнью, когда перестает быть просто способом подавления инстинктов. Я пью, когда мне внезапно хорошо или внезапно плохо. И я хочу, чтобы мне стало лучше. При каждом «конфликте с реальностью»*, у алкоголика срабатывает один из инстинктов.
В книге "Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций", Билл Уилсон, выделяет три главных инстинкта, которые управляют жизнью алкоголика. Это:
1. Социальный инстинкт
- Желание нравиться.
- Быть уважаемым
- Входить в какую то общность, быть частью группы
- Желание иметь компаньонов и обладать определенным престижем.
Из последнего желания идет чувство лидерства.
Наш социальный инстинкт удовлетворен, когда мы принимаемы сообществом, уважаемы, на хорошем, должном уровне. Но, это очень временное ощущение, нам этого мало, мы хотим ощущать его вновь и вновь. И вместо того, чтобы потратить свое время, чтобы другие люди уважали меня - мы, алкоголики, получаем все это урывками, используем короткие пути достижения этой цели. Мы воруем, обманываем, манипулируем, лжем.
Пример: Чтобы понравиться, произвести впечатление, я говорил людям, что у меня есть ученая степень по психологии. таким образом, люди, которые мне доверяли, когда понимали, что я им лгу - их это уязляло и они, в ответ, уязвляли меня. В нашем желании получить престиж, уважение, безопасность, удовлетворить свою гордыню - мы, алкоголики часто лжем, воруем, манипулируем. И обижаем других, а когда это становится очевидным, они платят нам той же монетой. Но все, о чем мы думаем - это то, как они нас обидели. Мы не думаем о том, что мы сами виноваты. Мы думаем ТОЛЬКО о том, как они обидели нас.
И чем больше мы об этом думаем, тем меньше думаем и помним, в чем виноваты мы. Нам алкоголикам всегда мало, еда, выпивка, деньги, секс.
2. Инстинкт самосохранения (Безопасность)
Мы хотим защитить себя на будущее. Мы устанавливаем, для себя, какие то цели:
- Я найду работу, заработаю денег, отложу сколько то, на старость. Но мы - алкоголики и мы тратим все деньги на бухло. И у нас нет никакой безопасности. И поэтому мы снова лжем, воруем, манипулируем окружающих и взамен получаем тоже самое. Мы опять обижаемся и получаем долгоиграющие обиды.
3. Сексуальный инстинкт
Необходим для продления рода человеческого. Но мы, алкоголики, мы хотим еще. Мы не хотим тратить наше время на то, чтобы обрести здоровые, полноценные сексуальные отношения. И мы опять лжем, воруем, манипулируем окружающих и взамен получаем тоже самое.
Мальчик выпивает, чтобы нравиться девочкам, девочки, чтобы нравиться мальчикам. Я пил, чтобы не заикаться, не стесняться своей внешности, не выделяться - быть как все. И быть лучшим из всех.
Инстинкты первичны! Именно они отдают команду Разуму, найти способ, принять решение в «конфликте с реальностью». Способов много, но алкоголь всегда на первом месте. Выпивая алкоголь - я «решаю» проблему, но ненадолго. «Конфликт» возникает снова и снова.
Я - алкоголик, не могу жить в трезвости. У меня нет Силы справляться с «Конфликтами». И ни один врач, если он не алкоголик, не поможет мне найти эту Силу. Силу, более могущественную, чем моя собственную. И тут начинается Второй Шаг Анонимных Алкоголиков.
* Конфликт с реальностью - любая ситуация, выводящая меня из равновесия