Найти в Дзене

Бывшие игроманы: правда или миф?

Есть ли шанс навсегда покончить с зависимостью?
Оглавление

Еще не будучи зависимым я часто слышал фразу о том, что бывших игроманов (и приверженцев других вредных зависимостей) не бывает.

Достаточно открыть любой тематический форум - там полно историй о том, как человек даже после продолжительной завязки в конце концов срывался. А в случае зависимостей рецидив особенно опасен.

Поделюсь своими мыслями на сей счёт.

Придуманное счастье

Все мании (алкоголизм, вещества, лудомания и т.п.) работают по одному принципу. Человек получает мощный выброс нейромедиаторов, которые "делают хорошо". Речь о дофамине, серотонине и эндорфинах. Может, есть и другие, но я не доктор, так что не буду занудствовать.

Сами по себе эти нейромедиаторы не вредны и так или иначе сопровождают нас всю жизнь. Мы испытываем приподнятое настроение и радость от любви, еды, спорта и других приятных событий.

Разница лишь в том, что в обычной жизни доза этих гормонов строго лимитированы.

Вот возьмём спорт. Тело просто не даст нам тренироваться 24/7, поэтому после всплеска гормональный фон выравнивается, а приятные ощущения постепенно пропадают.

С зависимостями все по-другому. Для игры, употребления веществ и алкашки нужны только деньги, которые, в принципе, достать можно. Вот и получается безлимитный доступ к удовольствию. А к этому очень быстро привыкаешь.

В глубине души ты понимаешь, что происходит нечто нехорошее, но в погоне за придуманным счастьем начинаешь скрывать свое пристрастие и вести двойную жизнь, словно Бэтман какой-то.

Пока есть свои деньги - все неплохо. Но при первых проблемах с финансами начинается деградация моральных норм. Сначала ты берёшь деньги у семьи, потом просишь в долг у друзей, коллег, бежишь в банк за кредитом. В особо тяжёлых случаях люди идут на криминал.

Ловушка для реваншистов

Помимо лёгкого удовольствия вскоре появляется и ещё один фактор, замыкающий круг.

Речь идёт о реваншистских настроениях. Все зависимые игроки воспринимают проигрыш, а проиграют они в любом случае, как нечто личное.

Даже если занёс на контору тысячу рублей, выиграл десять тысяч, вывел и потратил пять тысяч, а оставшуюся половину проиграл - хороших эмоций не будет. Будет гнев и желание вернуть "украденную конторой" пятёрку.

Не знаю точно, почему так происходит. Возможно, дело в неправильном позиционировании букмекерских контор и казино. Если бы они говорили, что человек платит деньги не за возможность выигрыша, а за приятно проведённое время, такой проблемы бы не существовало.

Однако в рекламе делается акцент на лёгком заработке. И чем беднее население, тем больше человек поведётся на эту ложь.

Если ли шанс выбраться?

Шанс покончить с игрой, разумеется, есть. Главное - выявить и избавиться от ложных установок в своей голове. Приходит к этому каждый по-разному.

Любители самоанализа, к коим отношусь и я, имеют шанс дойти до всего сами. Другим нужна помощь психологов, а в особо запущенных случаях и психиатров.

О чем я могу сказать точно - если насильно изолировать человека от игры - ничего хорошего не получится. Нужно, чтобы он сам осознал ошибочность своих суждений.