Часто бывает, что люди, которые к 30-35 годам попробовали многое, добились определённых успехов в личной жизни и в профессии, побывали в разных странах чувствуют себя совершенно опустошенно, будто они не знают что такое счастье. Внутри пустота, в глазах нет блеска, улыбка натянута, смех больше похож на имитацию.
Люди изо дня в день примеряют на себя разные маски, роли, пытаются найти себя в разных профессиях, видах спорта, в новых увлечениях. Ещё они удивляются, что многие так хвалят фитнес и йогу, а им они не приносят никакого удовольствия, нет этого чувства наполненности и счастья.
⠀
Как же так?
⠀
Ведь с детства нам говорят о том, что нужно стать успешным, построить карьеру, купить машину и квартиру, завести семью и будет тебе счастье. НО...где же оно?
⠀
Что если во всей этой гонке за призрачным счастьем сделать паузу?
⠀
Услышать себя, своё дыхание, то, как бьется вообще сердце, как в теле движется энергия.
А теперь попробуй а вспомнить что доставляло вам особое удовольствие, делало вас счастливым в детстве?
⠀
Быть может танцы? Или игра в волейбол с друзьями во дворе? Катание на велосипеде или роликах? Пение?
⠀
Сделайте это в ближайшие дни. И не важно, что вы взрослый, серьёзный бизнесмен/врач/менеджер/преподаватель/писатель...наполнитесь этим состоянием счастья!