В последнее время стало популярно говорить про самооценку. Объяснять, как воспитывать детей, чтобы они ценили и любили себя. Нам утверждают, что самооценка закладывается с детства, но никто не рассказывает как. А я расскажу. Устраивайтесь поудобнее и давайте разбираться.
Вы сейчас сильно удивитесь, но самооценка передаётся по наследству. И это доказанный факт! Не путайте с генным уровнем, речь идёт именно про наследство. То есть то, как ребёнок будет относиться к себе, напрямую зависит от того, как к себе относились его родители. И это отношение передаётся через слова, установки, поведение взрослых и через их общение друг с другом.
Чтобы было ещё понятнее, давайте условно поделим всех мам на две группы:
😪 Мамы, которые не чувствуют себя счастливыми
В своих собственных глазах они плохие хозяйки, ужасные жёны и отвратительные матери. Их жизнь тяжёлая штука и приносит им больше огорчений, чем радости.
Самое интересное, что такие мамы могут быть вполне себе успешными женщинами. Обеспечивать всю семью, строить прекрасную карьеру и даже поддерживать замечательные отношения с мужем и детьми, но вот с самооценкой у них серьёзные проблемы.
В воспитании детей они больше отмечают такие качества как «умение завязывать шнурки» и «обладать красивым почерком», фокусируются не на успехах детей, а на их проблемах. От них чаще можно услышать жалобы про ухудшение успеваемости и поведения ребёнка, чем похвалы его личных качеств. Открытость, любознательность, доброта – всё это остаётся незамеченным.
😇 Мамы, которые чувствуют себя счастливыми
Такие женщины довольны собой и материнством. Они живут и занимаются детьми с удовольствием. У них нет лишнего напряжения и тревоги по поводу себя или ребёнка, его успехов или поведения. Они радуются личным качествам малыша и с каждым днём всё больше хотят находиться вместе.
Рядом с такими мамами самооценка ребёнка растёт – на первое место выходит его важность и значимость, а не то, как он красиво пишет или выразительно читает.
❓Что делать родителям для поднятия самооценки ребёнка?
💪 В первую очередь уделить внимание себе, а именно – своему внутреннему миру. Избавиться от трудностей с самовосприятием и прокачать собственную самооценку.
Это важно как для родителей, потому что их отношения станут гармоничными, карьера пойдёт в гору, цели начнут достигаться, а желания исполняться, так и для ребёнка, потому что поможет ему уберечься от многих проблем в будущем и будет хорошим стартом во взрослую жизнь.
👪 Общайтесь с детьми качественно. Прямо с рождения. Проявляйте интерес к их мыслям и чувствам. Придерживайтесь равноправия в выборе. Чтобы они ощущали себя личностью, понимали свою целостность и ценность для окружающих.
🏆 Радуйтесь победам детей. Пусть даже в мелочах. Для них это очень важно.
👲 И, наконец, самое главное – не пытайтесь реализовать свои желания через ребёнка. Ведь он вполне может не разделять ваших интересов. Дети не должны быть вашими копиями. У них своё предназначение, свой внутренний мир, свои взгляды на жизнь и увлечения. Ваша задача – помочь им раскрыться, а не создать второго себя.
А как у вас дела с самооценкой? Поддерживаете своих детей или пытаетесь сделать из них свою копию?