Вторым моим эпизодов в качестве пока ещё не клиента психолога стала работа над учебной практикой по рисуночным технологиям. Нужно было самой нарисовать, самой изучить методики, самой себе поставить диагноз и самой себе дать рекомендации. Не могу сказать, что это весело и увлекательно, но работа была сделана и сдана. А в душе начались колупания, бессонные ночи и жуткая тоска.
Обычно за рисуночными технологиями тянутся проблемы из детства, отношения с родителями и окружением. Начала я с мамы... В семье я была старшим ребёнком, всего нас было трое: я, со второй сестрой мы были погодки, между нашими днями рождения - ровно год, и третья сестра младше меня на 5 лет. Помню, когда я была маленькая, представляла разные ситуации, которые могли бы случиться с моими сёстрами, чтоб их не стала, а я бы осталась у родителей одна. Мне очень хотелось быть единственным ребёнком в семье. Теперь я понимаю, что мне просто не хватало любви и внимания родителей.
Всю свою жизнь я представляю собой клубок комплексов и самый главный из них, неуверенность в себе. Мне уже больше сорока лет, а мне до сих пор важно мнение окружающих, одобрение, подтверждение моей правоты. Печально. Но вернёмся к бессоным ночам.
Уровень тревожности, который мне показал тест, был результатом неуверенности в себе, неуверенность была следствием недостатка внимания, любви и всё это порождало обиду на родителей, большую обиду и давящую боль в груди. Часто появлялось в груди тяжесть, хотелось очень, очень глубоко вздохнуть и выдохнуть, и становилось немного легче. Ненадолго.
Так вот. В одну из бессоных ночей, я размышляла, почему меня , старшего ребёнка, меньше любили, меньше баловали? Ответ пришёл сам и принёс неимоверное облегчение. А ведь мою маму никто не научил растить детей по другому, никто не научил проявлять свои чувства в полной мере, говорить о них, да даже просто распозновать свои эмоции, переживпния тоже нужнл уметь. Мамина мама была грубоватая, я почти никогда не видела её обнимающей и ласкающей кого-то. О чувствах говорить было не принято и как-то стыдно... Я вдруг чётко поняла, что в свои 24 года, имея уже троих детей, мама просто не знала, что можно по другому. Я нашла ей оправдание и мне вдруг сразу стало легче. Потом, через несколько лет, сидя в кресле у психолога, я рассказала ему эту историю, психолог поправил меня только в одном. Я не оправдание нашла для маиы, а просто смогла её понять...