Густые роскошные волосы “как в рекламе” — предмет вожделения многих из нас. Хорошая новость: это может стать реальностью, если подойти осознанно к вопросу оздоровления волос. Все мы так или иначе находимся в зоне риска: бесконечные стрессы, неправильное питание, негативное воздействие окружающей среды, агрессивные красители и стайлинги, генетика — все это может привести к выпадению и остановке роста волос.
У меня богатый опыт по уходу за волосами. Решив однажды сделать наращивание, я столкнулась со множеством проблем, основными из которых были ломкость и выпадение волос. Чтобы вернуться к естественным здоровым волосам, мне пришлось пройти долгий путь под руководством специалистов.
1. Профессиональная диагностика
Первое, с чего рекомендую начать, если волосы стали активно выпадать, плохо растут и вообще потеряли здоровый вид, — это посещение врача-трихолога.
Научная диагностика с помощью трихоскопа, фототрихограммы и специфических тестов позволяет выявить причины возникших проблем, а также сэкономит вам время и средства. Вместо того, чтобы опытным путем наугад подбирать чудо-шампунь или маску, вы получите четкий диагноз и понятный алгоритм действий, который приведет к нужному результату.
2. Мезотерапия
На основе полученных данных врач-трихолог сможет подобрать для вас индивидуальный витаминный коктейль для мезотерапии волосистой части головы. Процедура представляет собой инъекционное введение специального препарата, состав которого определяет врач, исходя из ваших показаний.
Формула может включать гиалуроновую кислоту, аминокислоты, ферменты, витамины и антиоксиданты. Курсовое лечение позволяет активизировать “спящие” луковицы и доставить необходимые питательные вещества прямо к корням волос. В результате останавливается выпадение волос, повышается их густота и улучшается качество.
3. Плазмотерапия
Уникальное средство, дарованное самой природой, а именно — нашим организмом. Плазма человека (жидкая часть крови, в которой содержатся белки, гормоны, ферменты, микроэлементы, питательные вещества) успешно применяется в медицине для быстрой регенерации тканей и в качестве стимулятора процессов заживления. В случае с волосами оказываемый эффект поражает: улучшается состояние кожи головы, восстанавливаются и активизируются обменные процессы внутри клеток, предотвращается выпадение волос, увеличивается их густота и качество. Плазмотерапия рекомендована при ломкости, сухости и сильном повреждении волос, а также перхоти и зуде кожи головы.
Сама процедура проходит следующим образом: у вас берут от 20 до 100 мл венозной крови и помещают в специальный аппарат, где из нее выделяют плазму, которая далее вводится внутрикожно в отдельные зоны головы. Данный метод применяют курсами, он не требует периода восстановления и практически не имеет противопоказаний.
4. Фототерапия
Поистине революционным методом восстановления роста и лечения волос является фототерапия, которая стимулирует клеточный обмен веществ. Сама процедура не травматична и безопасна: для воздействия на фолликулы применяется световая энергия. В зависимости от диагноза врач подбирает мощность и длину волны, которая будет проникать на необходимую глубину в ткани. Методика позволяет увеличить приток крови к коже головы на 54% уже после первого сеанса, остановить прогрессирующее выпадение волос, а также повысить их прочность и эластичность.
5. БАДы
Если в вашем рационе снижается количество потребляемого белка или вы переходите на жесткие диеты, то часто это может отражаться на качестве и количестве волос. Компенсировать дефицит белка помогает прием коллагена 1 типа : он препятствует выпадению волос и способствует появлению новых луковиц, повышает густоту волос и улучшает их внешний вид.
6. Детокс кожи готовы
В качестве профилактики выпадения волос рекомендую регулярно делать детокс кожи головы. Процедура позволяет тщательно и бережно очистить волосы от остатков средств для укладки, вывести токсины, нормализовать кровообращение кожи головы и наладить поступление питательных веществ к волосяным луковицам.
Ритуал проводится в несколько этапов (очищение, питание, увлажнение) и сопровождается лечебными сыворотками. Для наилучшего эффекта рекомендуется курс процедур.
7. Грамотно подобранный уход
Поддержать эффект от лечебных манипуляций поможет правильно подобранный домашний уход. Хороший врач-трихолог всегда порекомендует комплекс средств, опираясь на результаты вашей диагностики.
В моем случае это были продукты из терапевтической линейки для ухода за волосами Enhel Beauty: двухфазный шампунь, бальзам-маска, эссенция с 12 маслами и ампулы против выпадения волос.
8. Массаж головы
Приятный и доступный способ для ускорения кровообращения кожи головы, усиления питания и роста волос — это массаж. Вы можете посетить данную процедуру в салоне или сделать самомассаж дома: круговыми движениями начинайте массировать голову с шеи, постепенно двигаясь по всей голове вверх. Сделайте это своей постоянной бьюти-привычкой и результат вас приятно удивит.
9. Правильное мытье головы
Простые истины, о которых мы часто забываем в ежедневной суете. Например, температура воды — она должна быть комфортной. Слишком горячая истончает защитный липидный слой кожи головы и активизирует работу сальных желез: в результате голова быстро пачкается и волосы лежат без объема. Если кожа головы сухая, горячая вода будет вызывать дополнительное раздражение. Оптимальная температура — близкая к температуре нашего тела (около 36-38 градусов).
Пройти диагностику у врача-трихолога и посетить все описанные выше процедуры вы можете в Enhel Wellness Spa Dome — лучшей инновационной клинике России и моем любимом пространстве, в котором собраны лучшие wellness-культуры, японские инновационные технологии и передовые разработки в области биохакинга со всего мира.
Если статья понравилась, поставьте «лайк» и напишите об этом в комментариях.
Поделитесь материалами с теми, кому они тоже могут быть интересны и полезны.