Мы можем годами изучать своё поведение, познавая, таким образом, себя, как советовал Сократ. Но если мы ничего не будем делать с полученными знаниями, если не станем их применять, что-то меняя в своём поведении, то это будет напрасный труд. Нынешнее поколение людей постоянно стремится к улучшению своей жизни, поэтому естественно, что и психологи хотят пойти дальше, нежели наблюдение за человеком. Даже анализ и понимание причин поведения индивидуума не поможет ему измениться.
Психологи хотят показать новое направление в поведении человека, сформировать его и дать возможность, научив его, жить более эффективно, избегая психологический травм. Или, по крайней мере, помочь справляться с ними, что бы эффект был менее болезненным. «Правильный» психолог обучает клиента управлять собой, даёт инструменты самопомощи. Человек, осознавший, что ему самому не справиться с ситуацией, в которую он попал, что самому не победить в себе какие-то привычки, обращается за помощью, но главная задача психолога или психотерапевта не только оказать психологическую помощь по факту, что называется, но и научить клиента справляться с подобными ситуациями в дальнейшем.
Всем нам, время от времени нужна психологическая помощь друзей и специалистов. И хорошо, когда есть к кому обратиться за такой помощью, но завить от этих людей не хорошо. Важно понимать что с вами происходит и почему. Кроме того, важно анализировать прошлое и планировать будущее, в котором вы ответственны за свою жизнь и управляете ней. И помочь в этом может и должен человек, специализирующийся в оказании такой помощи. Это его профессия.