Найти тему
Все о здоровье

Почему перфекционизм, это плохо?

Оглавление
Типичный перфекционист.
Типичный перфекционист.

Что это?

Перфекционизм-убеждение в том, что идеал есть, его можно и более того надо достичь. Например: желание сделать неровное ровным или завышение требований к окружающим.

Грубо говоря, это желание убрать все лишнее из жизни, стремление к идеалу.

Как выражается?

Перфекционизм может быть выражен по отношению к самому себе, по отношению к другим людям, ко всему миру в целом, предписанный обществом.

В чем проявляется?

Проявляется в виде: агрессии на человека или обстоятельство мешающие достичь идеала; желание достичь того самого идеала; повышение внимания к мелочам, не влияющим на ситуацию в целом.

Включает в себя: слишком завышенные стандарты к себе или другим; концентрацию на совершенной ошибке; не восприимчивость к некоторой критике; неравенство оценки себя и других.

Причины

Причинами могут стать постоянные упреки в детском возрасте и реакция на слова "можно и лучше", то есть это некая реакция психики на детскую травму.

Надо ли бороться?

Не всегда надо бороться с этим, можно сказать заболеванием.

Когда надо бороться?

Надо бороться с перфекционизмом если он начинает мешать жизни или агрессия к окружающим или к себе превышает нормы или становиться необъективной. Также надо обратиться к врачу если вы начинаете слишком сильно лезть в чужую жизнь.

-2

Плохо ли?

Да, так как люди страдающие перфекционизмом часто склонны к откладыванию дел на потом, по причине того, что они бояться сделать это не идеально.

Иногда это доходит до того, что они увольняются с работы, чтобы не накосячить на ней.

Спасибо за внимание!