Найти в Дзене
Заметки

Перестать бояться незавершенного. Когда прокрастинация начала побеждать.

Кто-то уже пробежал марафон, прошел 10 курсов, запустил 3 проекта, а я только встал и уже спать пора.
У меня тоже 3 проекта и 10 курсов, но они InProgress. И это давит, потому что нет результата. Нет успеха.
Совет пока еще не упал в перегорание.
Кто-то уже пробежал марафон, прошел 10 курсов, запустил 3 проекта, а я только встал и уже спать пора.

Цитата из подкаста НОРМ

Доктор, Винсент ВАН Гог, картина из Пушкинского музея
Доктор, Винсент ВАН Гог, картина из Пушкинского музея

У меня тоже 3 проекта и 10 курсов, но они InProgress. И это давит, потому что нет результата. Нет успеха.

Самое важное тут – отдыхать. Переключаться на другую (желательно быстро конечную) деятельность. Чтобы к незавершенному было радостно вернуться.

Когда отдохнул, дальше по всем правилам – поделить слонов на кусочки, определить ближайший шаг, сделать.

Все в жизни волнами. Если отпустить, то будут силы завершить.

Крутой пост на тему выгорания в телеграм-канале Оли Полищук, коуча трудоголиков https://t.me/coachpolishuk