- Корица
Специя содержит вещества, которые снижают способность жировых клеток аккумулировать жир. Аромат способствует развитию памяти и внимания. Так же любителям сладостей не стоит игнорировать корицу, так как она подавляет интерес к лакомствам.
- Имбирь
Имбирь славится практически всеми необходимыми аминокислотами. Ни для кого не секрет, что он способствует похудению. Аромат в свою очередь избавит вас от вялости и аппатии, а усталость как рукой снимет. Стимулирует работу мозга, а так же успокаивает тошноту и боли в желудке.
- Перец Чили
Укрепляет и повышает иммунитет, кроме того, стимулирует выброс эндорфинов, обеспечивая эмоциональный подъем и легкость. Способствует сжиганию жира и активирует процессы окисления, благодаря веществам которые в нем содержатся. Так что, поможет в похудении.
- Ваниль
Рекомендуется лицам, страдающим шоколадной зависимостью. Вкус благотворно влияет на мозг и синтез гормонов, стимулирующих аппетит, создавая чуство быстрого насыщения. Ваниль легко снимет стресс и тревогу.
- Анис
Специя благотворно влияет на желудочно-кишечного тракт, обладает отхаркивающим свойством. Анис улучшает пищеварение, увеличивает выроботку желудочного сока, имеет мочегонный эфект, что благотворно сказывается на похудении.
- Орегано
Обладает противовоспалительным и антибактериальными свойствами. Орегано поможет в борьбе с лишним весом, благодаря тому что улучшает пищеварение и усвоение пищи.
- Базилик
Стимулирует умственную деятельность и поддерживает молодость клеток. Специя укрепляет нервную систему, нормализует сон. Душистая пряность обладает многими лечебными свойствами. Повышает способность организма реагировать на внешние раздражители, благодаря высокому содержанию антиоксидантов.
- Куркума
Специя снижает плотность жировых тканей организма, улучшает метаболизм, препятствует отложению жиров, тем самым способствует снижению веса. Куркума укрепляет желудок и очищает кровь. Обладает ферментами, которые помогают бороться и инфекциями и укрепляют иммунитет.