При планировании мы часто допускаем кучу ошибок. Сегодня я расскажу вам о самых распространенных. Именно из-за них многие считают, что планирование неэффективно.
1) Планируем больше, чем можем сделать
Чтобы избежать этой ошибки подсчитайте сколько дел вы реально делаете за день. И не планируйте больше. Почему-то большинство людей уверены, что уж завтра они точно способны сделать больше, чем сегодня. Не попадайте в эту ловушку.
2)Абстрактные цели
Не надо планировать: "учить английский". Планируйте: "выучить 15 слов на английском". Цели должны быть более конкретными. Чем конкретнее цель, тем больше вероятность того, что вы её выполните.
3) Планируйте с утра, а не с вечера
Вечером велик соблазн написать кучу "наполеоновских планов". Мы все планируем: встать в 5 утра, позаниматься йогой, принять контрастный душ, приготовить завтрак и т.д. А в итоге: просыпаетесь в 8, бежите на работу. И даже чай сделать не успеваете. Поэтому лучше заниматься планированием по утрам. Так вы сможете учесть форс-мажоры.
4) Редактируйте список дел в течении дня
Уберите задачу, если она оказалась неактуальной и добавьте новую, если вспомнили о чём-то срочном.
5) Учитывайте время на отдых
Вы не робот и вам тоже нужен отдых. При планировании учтите, что вам нужны перерывы в работе.
