📌Подписывайтесь на Vuz.expert , чтобы быть в курсе информации об учебе и высшем образовании
Кто бы мог подумать, что многие из нас будут согласны с тем, что дистанционное обучение — это очень нелегко. Эксперты авторитетного англоязычного портала делятся советами о том, как установить с ребенком правильные границы, не сойти с ума и сделать дистант если не приятным, то хотя бы чуть более эффективным.
В наших школах, как и на Западе, нет универсального подхода. Некоторые школы закрыты полностью, так как у учеников или преподавателей выявили ковид. Некоторые классы учатся несколько дней в неделю очно, а остальное время проводят за уроками из дома.
Каких ошибок лучше избегать?
Ноутбук в постели
Не надо позволять ребенку подключаться к урокам из кровати. Это вредно для здоровья! Эксперты утверждают, что когда вы сидите на кровати, сгорбившись перед экраном, позвоночник изгибается вперед и находится постоянно в неестественном положении. Кроме того, стоит следить за тем, чтобы верхняя часть экрана находилась на уровне глаз, так что лучше приобрести для ноутбука специальную подставку и работать за столом.
Уроки в пижаме
Следите за тем, как вы сами одеваетесь, когда работаете из дома. Подростку трудно будет понять, почему вы подключаетесь к созвону с начальством в ночной рубашке, а ему предлагаете надеть аккуратно выглаженную майку. Ребенку особенно важно соблюдать режим, который точно не предполагает, что урок начинается сразу же, как прозвенел будильник. Важно соблюдать границу между школьным и свободным временем. Как этого добиться? Вставать каждый день в одно и то же время. Обязательно застелить кровать. Неторопливо позавтракать. И да, каждый день менять пижаму на аккуратную домашнюю одежду. Таким образом мозг быстрее будет переключаться на рабочие задачи и помогать сохранять концентрацию внимания.
Еда во время урока
Так ли важно во сколько будет обед, если подросток все равно не выходит из дома?
На самом деле это правда очень важно, так как так же работает на соблюдение расписания и помогает вовремя сделать перерыв и в итоге лучше концентрироваться. Создание четкого графика с небольшими перерывами за общим столом должно стать вашим приоритетом. Регулярные перерывы помогают отделить время обучения от времени на перерыв.
Серфинг в социальных сетях во время урока
Нет никакой гарантии, что ребенок не смотрел Tik Tok в школе во время урока, но дома его еще сложнее контролировать. Сложнее, но необходимо, иначе от крупиц знаний может не остаться вообще ничего. Проверьте, что подросток не бездельничает в телефоне во время виртуального урока. Попросите включить камеру, чтобы внимание контролировалось и педагогом. Есть и более строгие методы — забрать телефон на время уроков и выдавать его обратно только во время перерывов и вечером. Делаете так?
Уроки во время болезни
Каждый родитель знает, что бывают периоды, когда ребенок не саботирует, а правда заболел и не может пойти в школу. Если у ребенка температура или другие симптомы, которые не позволяют ему держать внимание на уроке, не надо заставлять его все равно учиться на дистанте. Если вы присутствуете на виртуальном уроке, когда вас тошнит, нос заложен, а голова болит от температуры, вряд в этом обучении будет толк, правда? Лучше позволить ребенку пару дней отдохнуть и полностью выздороветь, чем давить на него и заставлять учиться при плохом самочувствии.
Уроки весь день подряд (и в выходные тоже)
Убедитесь в том, что есть перерывы не только на еду. Идеально было бы выделить время на непродолжительную зарядку утром или вечером. Чем больше дети сидят безвылазно перед компьютером, тем меньше шансов, чтоб они смогут сосредоточиться на уроках. Доктора советуют начать заниматься с ребёнком йогой или начать выполнять вместе самые простые упражнения (к примеру, прыжки или выпады). И да, выходные обязательно должны быть выходными.
Читайте также:
Официально: какие профессии будущего будут внесены в профстандарт?