Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
РазводГуру

Дети развода. Как помочь своему ребенку?

Зачастую в несчастливых семьях женщина (порой и мужчина, но чаще — мать) ждет, когда ребенок вырастет, чтобы начать бракоразводный процесс. «Он станет старше, он меня поймет», - думают они, пытаясь оттянуть неприятный момент. Ими движет чувство вины, они желают оправдания, понимания со стороны ребенка. Но, к сожалению, такой подход не имеет особого смысла. Развод действует на подростков так же

Зачастую в несчастливых семьях женщина (порой и мужчина, но чаще — мать) ждет, когда ребенок вырастет, чтобы начать бракоразводный процесс. «Он станет старше, он меня поймет», - думают они, пытаясь оттянуть неприятный момент. Ими движет чувство вины, они желают оправдания, понимания со стороны ребенка. Но, к сожалению, такой подход не имеет особого смысла. Развод действует на подростков так же сильно, как и на детей младшего возраста. А согласно исследованиям, им даже сложнее, чем маленьким детям. Они балансируют на той маленькой ступеньке между ребячеством и поведением взрослого человека, пытаясь доказать и себе, и окружающим, что они уже выросли и способны принимать решение самостоятельно.

А в отношениях между собой родители решают сами, их – подростков – опять никто не спросил, не поинтересовался, что они чувствуют в этот момент. Естественно, развод родителей для тинейджера — лишь очередной источник стресса. Его семья, его опора (что бы он ни говорил, в глубине души он все равно это знает) разваливается на куски. И он должен сделать выбор. А он еще не готов, он не до такой степени взрослый! От этого ему вдвойне тяжело.

Именно потому, что ребенок-тинейджер переживает особенно тяжело развод своих родителей, крайне важно поговорить с ним по-взрослому. Психологи считают, что следует обсудить с супругом, что вы собираетесь сказать своему ребенку о разводе, и как вы это сделаете.

Разумеется, если отношения с мужем не настолько плохи, что любые обсуждения заканчиваются скандалом. Оптимальным является момент, когда вы уже приняли окончательное решение расстаться с мужем и знаете, как будете вести себя дальше. Заранее продумайте ответы на возможные вопросы: когда и как часто ребенок будет встречаться со вторым родителем, где будет жить мама, а где папа. Чем больше информации о повседневной жизнь получит ребенок, тем легче он переживет этот период.

-2

Если есть возможность, лучше это сделать вдвоем – маме и папе. У этого подхода есть свои преимущества. Вы показываете ребенку, что это обоюдное решение, оно зрелое и взвешенное. Он видит, что вы с мужем подумали и, опять же вместе, решили разойтись. Некоторые специалисты считают, что такой разговор втроем дает положительный посыл на будущее.

Как ваш ребенок отреагирует на эту новость, зависит от индивидуальных особенностей самого ребенка и от его точки зрения на развод родителей.

Многие исследования показывают, что мальчики реагируют более остро, чем девочки, но во многом реакция ребенка зависит от того, как вы это ему преподнесли, как сообщили.

В подростковом возрасте ребенок в состоянии оценить, что семейная жизнь его родителей не идеальна. Если вы сообщаете ему о своем решении спокойно, говорите откровенно, не обвиняя своего супруга, это воспримется гораздо лучше, чем если вы с мужем будете использовать его как защиту или как «жилетку».

Многие женщины не могут решиться на развод, объясняя это тем, что ребенку нужен отец. Бессмысленно говорить, что отца у него никто не отнимет даже после развода. Все это прекрасно понимают. Но есть еще одна причина.

Когда в семье постоянно царит эмоциональное напряжение, когда ребенок ежедневно слышит, как его родители ругаются, это может быть настолько невыносимо, что развод может принести ему облегчение.

Подростки могут испытывать разные чувства. Чаще всего, это смешанные чувства — обида, боль, горечь утраты, злость. Многие испытывают чувство вины – за то, что не смогли сохранить семью. Многие страдают от одиночества и депрессии, потому что их родители слишком погружены в свои переживания, связанные с разводом, и не занимаются ребенком.

Появление в жизни одного из родителей нового человека вызывает дополнительный стресс.

Согласно статистике, непосредственно перед разводом, во время бракоразводного процесса и сразу после его окончания тинейджеры более склонны к проблемам с поведением и успеваемостью в школе (университете). Кроме того, они могут страдать от заниженной самооценки и злоупотреблять алкоголем или наркотиками – они подвержены этому больше, чем их сверстники из полных семей. У них чаще возникают сложности в отношениях с друзьями и представителями противоположного пола, чем у подростков, чьи родители женаты. Подростки обычно очень переживают, если они испытывают материальные затруднения – а уровень доходов у одного родителя ниже, чем когда они жили вместе.

-3

Взрослея, «дети развода» часто не могут достичь большого успеха в карьере из-за слабой мотивации и заниженной самооценки. Подростки, чьи родители развелись, больше склонны к семейным конфликтам в их будущих семейных отношениях. Многие из этих проблем могут быть связаны с родителем, с которым остается ребенок, с его воспитанием, с его психологическими проблемами после развода.

Если вы собираетесь развестись и боитесь, как отреагирует на эту новость ваш ребенок-подросток, внимательно прочитайте наши рекомендации:

Поймите чувства своего ребенка

Ваш ребенок может злиться, что его семья распадается, и может обвинять вас или вашего супруга, или вас обоих. Позвольте ему выплеснуть свои чувства и эмоции. Несмотря на то, что вам очень тяжело это слышать, и вы можете почувствовать себя виноватой.

Ответьте на вопросы

Есть вещи, о которых вашему ребенку знать необязательно, да и, скорее всего, он не захочет знать об этом. Вопросы относительно имущества, денег и т.д. его не очень волнуют. Его волнует другое: Где мы будем жить? С кем мы будем жить? В какую школу я буду ходить? А как же мои друзья? Поэтому будьте готовы к вопросам и заранее продумайте, что вы на них ответите. Ребенок может бояться того, как повлияет развод на его жизнь: Смогу ли я видеться со своими друзьями на выходных? Буду ли я ходить в университет? Должны ли мы переехать в квартиру поменьше? Заранее решите все эти вопросы. Не стоит выяснять эти вопросы и ругаться с мужем на глазах у ребенка.

Найдите другую «жилетку»

Постарайтесь не вымещать свои эмоции (злость или обиду) на ребенке, даже если вы в плохом настроении. Он может выглядеть достаточно взрослым, чтобы ему можно было доверять, он может выслушать вас совершенно спокойно и не выглядеть расстроенным, но не настраивайте его против отца, не рыдайте у него на плече, не говорите, что его отец испортил вам жизнь. Ваш ребенок любит вас обоих и не хочет вставать на чью-либо сторону.

Конечно, сложно хранить все чувства в себе, всю боль и обиду, но найдите другого человека, которому вы можете выговориться. Вы — взрослый человек, не стоит взваливать на ребенка свою боль. У него есть свои чувства, и ему самому нужна ваша поддержка.

Развод может стать положительным уроком

Развод может научить вашего ребенка справляться с серьезными переменами, которые происходят в жизни. Подростки, чьи родители остались в хороших отношениях после развода, могут научиться принимать трудности с мужеством и оптимизмом. Они учатся решать проблемы.

Подписывайтесь на наш канал. А получить больше информации по юридическим вопросам развода можно на нашем сайте https://razvod-guru.com/