Обычно я не доверяю обертываниям. Казалось бы. Какой-то состав уменьшит объем в талии и улучшит кровообращение. Но после того как я прочла отзывы и комментарии о некоторых из них, я удивилась. Некоторые я пока не успела поверить...( В конце самое действительное и самое простое обертывание, что вообще есть на земле).
!Хочу вас предупредить сразу! это все не моя информация, я ее нахожу для вас в разных,ПРОВЕРЕННЫХ сайтах. Придумываю это все не я. Если вам кажется, где то это уже слышали, то вам не кажется)
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- инфекционно-воспалительных заболеваний кожи любой этиологии;
- глубоких порезов и ран;
- длительно незаживающих язв;
- обострения хронических гинекологических заболеваний;
- любых патологий со стороны сердечно-сосудистой системы;
- беременности;
- сахарного диабета I и II типов.
Есть два вида обертываний. Холодные и горячие.
Горячее обертывание - Принцип метода заключается в локальном воздействии повышенной температуры на различные участки кожи.Применяются составы, подогретые чуть сильнее температуры тела (37–38 °С). Нагревание кожи вызывает местную стресс-реакцию, которая расширяет кровеносные сосуды и стимулирует приток крови, обогащенной кислородом и питательными веществами. Для обеспечения энергетических нужд распадаются клетки жировой ткани.Спустя 30 минут от начала процедуры раскрываются поры, через которые частично удаляется «растопленный жир»; токсины и прочие вредные вещества. Похудение горячими обертываниями рекомендуется для:
- лечения и профилактики целлюлита;
- уменьшения объема жировой ткани в проблемных зонах;
- предотвращения растяжек и дряблости кожи;
- придания кожным покровам гладкости и эластичности;
- повышения эстетики.
Холодное обертывание - При данном варианте используется смесь комнатной температуры (от 15 до 22 °С). Такое обертывание, наоборот, уменьшает просвет капилляров, что приводит к увеличению скорости кровотока и активации обмена веществ. Процедура показана при:
- дряблости и усталости кожи;
- отечности тканей;
- избыточном слое подкожно-жировой клетчатки;
- активном целлюлите.
1) Обертывания для похудения ляжек (от целлюлита)
- 2 ст. л. порошка горчицы, 2 ст. л. меда, 30 мл теплой воды;
- 2 ч. л. молотого натурального кофе, 1 ч. л. красного перца, 30 мл оливкового масла;
- 20 мл жидкого меда, 10 мл оливкового масла, 3 ст. л. морской соли;
- 150 г аптечной голубой глины
Перед проведением обертывания для похудения нужно разогреть состав до 38 °С.
2)Обертывания для похудения рук
- 50 г молотого красного перца, 30 г горчичного порошка, 30 мл оливкового масла;
- 100 г порошка корицы и 50 мл кефира;
- 150 г голубой глины, смешанной с 20 мл жидкого меда.
Требуется плотное прилегание! Поверх надевается теплый шерстяной свитер или накладывается шарф.
3)Супер обертывание
Итак приступим к моему самому любимому обертыванию. Многим девушкам оно подошло. И помогло добиться тела мечты.
Все твердят:" -6 см!!!!" Так что спешу рассказать о нем вам.
Для него вам понадобиться всего два ингридиента!!
- мед 1ст.л.
- корица 1ст.л.
Мед разогреть на водяной бане до 40*. Не в коем случае не больше, а иначе мед потеряет все свои полезные свойства.
Далее все смешиваем. Распределяем по проблемным местам. И ложимся под теплый плед, либа надеваем лосины.
Обертывания подходя не всем. Я вообще считаю, что это бред. Но я нашла эту информацию и передаю вам. Надеюсь вам она была полезной. Спасибо что прочитали. Всего вам хорошего;)
