Развод – непростой период, как для женщины, так и для мужчины. Но по статистике мужчины быстрее восстанавливаются после бракоразводного процесса, чем женщины. Как начать новую жизнь после развода и продолжить жизнь без сожалений и чувства обиды? Не стоит думать о том, что жизнь после развода невозможна. Это совершенно не так.
Советы
Вот несколько советов по возвращению в нормальное «русло»:
Выплеснуть боль. Немало сил и времени женщины вкладывают в отношения с мужчинами. Развод уничтожает все что было построено непосильным трудом. Конечно, это злит. И в данном случае не стоит держать все в себе, а стоит выплеснуть свои эмоции наружу. Но стоит подумать о том, как это сделать.
Отличным вариантом будет взять с собой лучшую подругу, уехать на природу и уничтожить все вещи, которые одним только видом причиняют боль и напоминают о прошлых отношениях. Также можно разбить посуду, выбросить старую технику, фотографии. Не стоит бояться, как следует отыграться на всех прошлых вещах.
Если этого не сделать, то в итоге боль от пережитого расставания засядет внутри и будет душить женщину. Не нужно оставлять негативные эмоции внутри, а нужно помочь им выйти. Хорошо помогают занятия агрессивными видами спорта. Такими как рукопашный бой, борьба, бокс. С их помощью гнев выльется наружу и выйдет из женщины.
Полюбить себя. Процесс освобождения от негативных эмоций очень непростой и может длиться долгое время, но в итоге происходит так, что злость и обида отступают. И внутри женщины появляется пустота, которую необходимо чем-то заполнить.
Женщина должна понимать, что ей все равно нужно жить дальше. Стоит начать с себя. Женщина должна осознавать, что она так же прекрасна и молода. И не важно, сколько ей лет, даже если далеко за тридцать, в душе она молода. Для женщины необходимо полюбить себя. Различные косметические процедуры помогут в преображении. Они прибавят сил и энергии. Можно пройтись по магазинам, полностью поменять свой гардероб.
Вполне вероятно, что, когда-то присмотрев платье, женщина не решалась его купить. Боялась потратить лишние деньги. Сейчас тот самый момент, когда стоит это сделать. Именно это платье дает возможность почувствовать себя необыкновенно привлекательной, желанной, красивой женщиной.
Изменения касаются не только внешней красоты, но и внутренней. Если у женщины есть любимое хобби, но из-за мужа или детей она не могла им заниматься, самое время возобновить занятия. Тем более это стоит сделать, если давно хотелось осуществить какую-либо мечту. Женщина давно хотела научиться танцевать танго? Самое время посвятить себя данному занятию.
Ни в коем случае не нужно тратить свои силы на то, что совсем не приносит никакого удовольствия.
Отпустить страх. После развода очень сложно начать новые отношения. Женщина начинает думать о том, что обязательно случится то же самое. Очень важно и нужно отпустить свои страхи.
После одного несложившегося брака никто не даст гарантию, что в следующих отношениях все будет совершенно по-другому. Но не стоит закрываться в себе и не пытаться построить новые. Нужно открыть свое сердце для новых начинаний и ничего не бояться.
Построить свое счастье. Сейчас женщина как никогда свободна в выборе своего будущего. Боль от разрыва в прошлых отношениях отступила, и наступило время больших перемен. Жизнь идет. А значит не нужно зацикливаться на своем прошлом.
Полезное видео
Жизнь после развода:
Заключение
Нужно строить свое счастливое будущее. И это можно делать с помощью новой работы, нового мужчины, который вполне возможно станет тем, кто навсегда останется в жизни женщины. Женщина не должна «утопать» в прошлом. Ей необходимо смело двигаться вперед.