Наверняка вы слышали фразы «что внутри, то и снаружи», «весь мир – зеркало». Но как конкретно применить это на практике? Просто собрать воедино 4 плана, в которых вы живете:
– что я чувствую?
– что я думаю?
– что я говорю?
– что я делаю?
Главное здесь – состояние. Не зря оно на первом месте.
Как то, что ты чувствуешь, влияет на исполнение желаний?
Простой пример для девочек про тело.
Ты поправилась и чувствуешь себя толстой. Джинсы врезаются, в облегающем платье не продохнуть. Внутри себя бесконечно крутишь картинку:
потолстела–неудобно–некомфортно.
Что ты транслируешь в реальность таким состоянием? Потолстела. Некомфортно. И вот ты уже постоянно в состоянии толстой. Даже если поправилась только на 2 килограмма.
Затем эти мысли и чувства проходят через внутренний проектор и на экране реальности проявляется: толстая. Она чувствует себя толстой, значит она хочет быть толстой.
Какой шаг нужно сделать, чтобы приблизить исполнение желания?
Выбрать концентрацию на результате!
Если ты уже была в своей идеальной форме, то знаешь как это чувствуется, как выглядит со стороны, как это на уровне ощущений. Вот и входи в это состояние стройной, которое есть в памяти. Если не была – придумай.
Представь, каково это, когда ты стройная? Думай об этом.
Концентрируйся не только на результате, но и на пути к нему
Это целый путь создания новых подсознательных программ: представлять. Сразу в четырёх направлениях: ощущать, думать, говорить и делать. С ощущениями разобрались, с мыслями (визуализацией) тоже.
Но еще нужно говорить не про то, как ты потолстела, а про пути решения. Про питание, сон, спорт. И делать. Маленькими шажками, медленно, по чуть–чуть.
С помощью тетахилинга негативные программы можно обнаружить и заменить мгновенно. Но даже потом, чтобы нейронные связи окончательно укрепились, нужно чувствовать, говорить и делать. Концентрируясь на результате, а не на проблеме.
Потренируемся вместе
Я сейчас укрепляю у себя новую нейронную связь «моя энергия бесконечна». Для этого вспоминаю, как это, когда я бодра и энергична, а не обмусоливаю «я устала» чтобы получить порцию заботы от мужа😂
Пишите, какую программу вы хотите создать, формулируйте желание, а я подскажу, как и что надо думать и чувствовать, чтобы оно исполнилось.
Например:
⁃ Я успешная
⁃ Деньги приходят легко
⁃ Я здорова
⁃ Я любима
- ...