Депрессивное расстройство чаще всего характеризуется подавленным состоянием, в результате чего нарушается активность человека и снижается интерес к жизни.
Поводом к депрессии может стать любое событие, воспринятое близко к сердцу, однако корень проблемы кроется глубже — регулярные стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение, переутомление и это малый список причин депрессии.
Часто депрессия наблюдается у подростков в следствии переходного возраста, который сопровождается «эмоциональными качелями». Но это далеко не значит, что ее можно проигнорировать и подождать, когда все само собой исправится. Поэтому как бы ни было стыдно посещать психиатра в СНГ, человеку просто необходима консультация специалиста, если наблюдаются следующие симптомы:
- Повышенная утомляемость
- Снижением концентрации внимания, заторможенность мышления
- Нарушение сна, бессонница
- Потеря интереса к жизни и занятиям, ранее приносившим радость
- Тревога
- Подавленное настроение в течение большей части дня
- Суицидальные мысли
- Значительная потеря/набор веса
- Хроническая усталость, быстрая утомляемость
- Необоснованное чувство вины
- Снижение самооценки
Не менее важно отличать простой эмоциональный упадок от полноценного депрессивного расстройства.
Негативные эмоции в отличие от депрессии:
- Как правило, происходят в виде вспышек и возникают вследствие провоцирующего фактора
- Могут чередоваться с периодами положительных эмоций, веселья
- Не сопровождаются длительным самобичеванием, ощущением никчемности, ненависти к себе
- Длится несколько дней, в то время, как человек с депрессивным расстройством может ощущать подавленное настроение в течение нескольких месяцев
Так чем же может быть опасна депрессия?
Депрессия является одним их самых распространенных психических расстройств - от нее страдает более 350 млн. человек из всех возрастных групп.
ВОЗ сравнивает депрессию с эпидемией, охватившей все человечество. Депрессия вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу, на второе – среди болезней, приводящих к потере трудоспособности.
