Вкусные, ДИЕТИЧЕСКИЕ, необычные оладушки, на замену обычным!

Если вы устали от обычных, калорийных оладушек, хотите попробовать что-то новое, тогда этот простой и ВКУСНЫЙ рецепт для вас!

Йогуртовые оладья!

Быстро и полезно

На две порции вам понадобится:

• 300 грамм йогурта( на ваш вкус, йогурт может быть любым)
• 2 яйца
• 3 столовые ложки рисовой муки(без горки)
• половина чайной ложки кокосового масла, можно подсолнечного( кокосовое не такое калорийное и более полезное)

Подготавливаем «массу»:

1. Взбиваем яйца до однородной массы
2. Вмешиваем йогурт
3. Добавляем рисовую муку
4. Вливаем масло

желательно чтобы масло было жидким(разогрейте, если затвердело)

Получившаяся масса

Начинаем готовить:

• На разогретую сковороду накладываем наши будущие оладья

можно ложкой, можно половником, я использую ложку, размер получается небольшой

• Готовим на среднем огне, переворачиваем минуты через 2-3

надо чтобы они схватились сверху

Схватились - переверни!

• После того, как перевернули, ждём ещё минуты и снимаем!

ура!

Ням

Наши йогуртовые оладья готовы!

Приятного аппетита!