Ранее в этом году Ребел Уилсон шокировал своих поклонников невероятной потерей веса. 40-летняя актриса похудела на значительную часть своего веса и хвасталась новообразованной фигурой в Instagram. Поклонники недоумевали, как ей удалось добиться таких результатов, и звезда наконец раскрыла свой секрет.
В программе с Дрю Бэрримор она призналась, что была вдохновлена переосмыслением своего образа жизни. «Последние несколько лет у меня был Год веселья, прошлый год был Годом любви. И в этом году я решила: «Этот будет Год здоровья». В марте мне исполнилось 40 лет, и я до сих пор никогда не задумывалась о состоянии своего тела », - сказала Ребел.
Из ее слов было ясно, что на набор веса Уилсон сильно повлиял стресс. Актриса пробовала разные диеты, но они не помогли. А затем Ребл разработала комплексный подход к питанию, который фактически сыграл ключевую роль.
«Я больше всего страдала от эмоционального переедания, связанного со стрессом. И все же моя полнота принесла мне мировую известность. Но в то же время я испытывала огромный стресс, который я смягчала с помощью пончиков », - сказал Уилсон.
Ребел полностью исключила из своего ежедневного рациона продукты с высоким содержанием углеводов и заменила их белковыми продуктами. Это помогло ей сбросить 18 килограмм. «Теперь я люблю свои изгибы. Не думаю, что когда-нибудь стану худенькой как модель, но сейчас я чувствую себя намного здоровее. Я не знаю, что обычно происходит с женщинами, когда им исполняется 40 лет. Но я чувствую, что сейчас нахожусь в гармонии со своим телом», - заключила актриса.
