Найти тему

"Ставлю цель и следую ей": как герцогиня Меган справляется со стрессами

В чем секрет Меган Маркл, которая, несмотря на утомительный и продолжительный мировой негатив в свой адрес, остается в бодром расположении духа?

photo credit:Splash
photo credit:Splash

Вот что говорит она сама:

"От негатива меня защищает мой внутренний моральный компас, я ставлю себе цель и следую ей".

В недавнем интервью журналу “Fortune” герцогиня поделилась:

"Недоброжелатели есть и будут всегда, но когда день подходит к концу, знаете... Когда-то давно у меня в комнате висела цитата, и сейчас, сталкиваясь с внешними раздражителями и негативом, я ее часто вспоминаю, это были слова Джорджии Ониф: "Я уже определилась для себя с этим вопросом, поэтому критика и иные мнения идут мимо, я свободна от них".

Меган считает, что людям пора прекратить выискивать скрытые смыслы между строк, а читать и понимать буквально то, о чем она говорит: "Если помните, все, что я когда-либо говорила, трактуется людьми по-своему, все дело в неверной интерпретации моих слов. Но если ничего не выдумывать, а слушать, что я в действительности имею в виду, то все станет ясно и не будет противоречий".

Герцогиня делится своим способом абстрагироваться от внешних раздражителей: "Наступает момент, когда понимаешь, что можешь стать свободным от навязанного тебе извне, остаешься наедине с самим собой, своей правдой и становишься настоящей собой - вот таким способом я решила взаимодействовать с миром".

Как думаете, имеет ли право ни жизнь такой способ взаимодействия с окружающими, или все же нужно прислушиваться и к похвале, и к критике - и каждый раз немного терять себя, запутавшись во мнениях, но приходить таким образом к новым открытиям и развиваться?