Каждая семейная пара за свою жизнь проходит через множество испытаний. Когда вы только встречаетесь, влюбляетесь, кажется, что такое состояние воздушности будет вечным. Но, к сожалению это не так. Любовь, страсть, привязанность, потребность постоянно быть вместе сменяются конфликтами, равнодушием, недопониманием и другими кризисными моментами. Иногда супруги думают, что наступает конец их отношениям и уже не видят выхода в сложившейся ситуации. Хочу вас заверить, что это далеко не так. И выход есть всегда!
Есть множество различных вариантов. Одним из наиболее эффективных способов является чтение книг по семейной терапии, семейной психологии и психологии отношений. Конечно, не у всех есть возможность посещать семейного психолога, однако можно познакомиться с его рекомендациями на страницах книги.
«7 принципов счастливого брака или эмоциональный интеллект любви» Джона Готтмана настоящий кладезь информации для супругов, которые переживают кризисный период. Готтман наблюдал 700 семенных пар в течение 14 лет с целью выяснить: почему одни браки крепкие и длительные, а другие обречены на развод. В результате своих исследований он сформулировал 7 основных принципов гармоничных отношений.
В своей книге исследователь рассказывает о том, как предсказать вероятность развода, какие конфликты способствуют разрушению отношений, как научиться не ссорится по пустякам. Также автор утверждает, что эмоциональный интеллект партнеров намного важнее романтики в отношениях. Книга наполнена различными примерами из практики психолога, диалогами, психологическими тестами и анкетами, рекомендациями. С одной стороны «7 принципов счастливого брака или эмоциональный интеллект любви» это пошаговая инструкция по налаживанию отношений с партнером, по развитию эмоционального интеллекта. С другой стороны, это замечательное пособие для тех, кто еще не в браке, но уже собирается связать себя его узами и не допустить грубых ошибок.
~~~~*****~~~~
А как вы преодолевали свои семенные кризисы? Делитесь советами в комментарии...
Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы получать больше полезной и интересной информации(ᵔᴥᵔ)