Не тратье утреннее время впустую! Простое упражнение приведёт в тонус ваш подбородок. Очень классно помогает как профилактика появления второго подбородка. А так же поможет убрать уже имеющийся «багаж».
И так, вам понадобятся только ваши руки. После утреннего умывания и мамочек, смажьте кожу вашим любимым кремом.
Теперь поставьте ладошки параллельно подбородку, костяшками вверх. Кончики пальцев ваших рук должны смотреть друг на друга.
А теперь приступаем: начинайте быстро, по очереди, бить по подбородку костяшками пальцев. Движения должны быть энергичными. Но в тоже время приятными, похожими на массаж.
Рекомендую так стучать 100 раз. Это не займёт много времени. В результате кода должна немного покраснеть. Улучшится кровообращение, тонус и эластичность кожи.
Сделай эту простую процедуру вашим ежедневным ритуалом. И эффект обязательно вас порадует)
Подписывайтесь на мой канал. Здесь будет собрано множество простых и эффективных рецептов, упражнений. Так же вас ждёт обзор косметики. Пишите ваши комментарии и пожелания)