Я люблю оральный секс за интимность. Вы находитесь максимально близко к самым сокровенным частям тела и пробуете друг друга на вкус, вид и запах. По мне, вагинальный секс не даёт партнёрам такой уязвимости — в хорошем смысле слова.
Тем не менее, многие женщины в прямом смысле боятся кунилингуса, либо пытаются закончить его пораньше, чтобы перейти к «настоящему» сексу вроде вагинального. Давайте разберёмся, почему так происходит, и выясним, как сделать классный кунилингус.
Как и во всех сферах жизни, в оральном сексе присутствует гендерное неравенство. В 2016 году в Великобритании провели исследование под названием «Оральный секс, молодые люди и гендерные нарративы взаимности». В исследовании приняли участие подростки: ученые проводили с ними глубинные интервью, желая узнать, как молодое поколение относится к куннилингусу и минету.
Выяснилось, что большинство опрошенных подростков, независимо от пола, считали вульвы и влагалища противными и непривлекательными (gross and unappealing).
Испытуемые говорили, что сделать кунилингус — это «большее событие» (bigger deal), чем сделать минет. Парни отмечали, что в их окружении любить кунилингус постыдно, а получить минет — круто
Это не первое исследование, где ученые столкнулись с подобными различиями. Ученые из Университета Торонто проводили опрос среди студентов. Выяснилось, что в оральном сексе женщины не только реже оказываются принимающей стороной, но и вообще испытывают меньше удовольствия от кунилингуса, чем мужчины от минета.
Одно дело — просто не получать удовольствие от орального секса; но другое — не получать удовольствия, потому что тебе стыдно за свое тело. То, что британские подростки называли вульвы «противными», отражает культурные стереотипы о женском теле. Многие женщины, даже взрослые, стараются поменьше смотреть на свои вульвы: их вид вызывает чувство неловкости, а иногда и отвращение. Конечно, такой подход приводит к проблемам с интимным здоровьем и качеством секса.
Принято считать, что кунилингус — более сложное занятие, чем минет. Многие мужчины не решаются его делать, так как боятся, что они не доставят удовольствие партнёрке и опозорятся.
На самом деле, главная причина того, что кунилингус делать «сложно» — не в том, что женщины устроены «сложнее» мужчин, а в отсутствии нормального образования.
Общественное порицание кунилингуса приводит ещё и к тому, что мы стесняемся обсуждать его даже со своими партнёрами.
Вопрос на миллион: как использовать эту информацию, чтобы сделать классный кунилингус? Как минимум, почаще делайте комплименты вашей партнёрке, а особенно — её вульве.
Вы — дающая сторона, а значит, на вас лежит чуточку больше ответственности за атмосферу.
Если вам что-то нравится — запах, вид вульвы, или сама ситуация, в которой вы находитесь — обязательно говорите об этом. Это позволит расслабиться вам обоим: вы почувствуете себя увереннее в атмосфере удовольствия и «обожания». Ей будет проще раскрыться и объяснять, как сделать вам приятнее, а вы будете спокойно принимать пожелания и критику.
Что ещё можно сделать, чтобы кунилингус был лучше?
— Распробуйте блюдо прежде, чем взяться за обед
Дайте себе привыкнуть к запаху и вкусу вульвы — не «ныряйте» в неё сразу. Вы не можете контролировать свои естественные реакции — что-то может вас удивить или даже вызвать рвотный рефлекс. Это жизнь, так бывает, но если вы будете продвигаться маленькими шажками, то вероятность конфузов снизится, и вы не испугаете партнёрку неожиданным выражением лица.
— Используйте латексную салфетку
Латексную салфетку можно купить в аптеке или секс-шопе, а можно сделать самостоятельно из презерватива. Вот инструкция, как превратить презерватив в салфетку, а вот — видео, как использовать готовое изделие на примере грейпфрута :)
О контрацепции принято думать, как о домашке в школе: вещь неприятная, но важная. Но я советую вам салфетку не только ради безопасного секса! Во-первых, она даёт возможность двигаться активнее и смелее. Если у принимающей стороны крайне чувствительная головка клитора (возможно, девушка обычно мастурбирует через нижнее бельё или большие половые губы), то салфетка смягчит действия пальцами и языком.
Во вторых, плотно обняв губами вульву и легонько втягивая ртом воздух, вы создадите приятное «втягивающее» ощущение на вульве. Некоторые даже сравнивают это с вакуумными стимуляторами клитора. Прикольно же!
Наконец, латексная салфетка помогает с техническими заминками: через неё вам в рот не попадутся волоски, а ещё вы не почувствуете вкус вульвы, если вам этого не хочется.
Кстати, про вкус...
— Попробуйте оральный лубрикант
Сладкая смазка — это дополнительное выделение слюны, плюс вкусовое разнообразие для дающей стороны. Лубрикант также выручает, если вы не фанат естественного вкуса вульвы, либо просто от него устали (это нормально, и не должно быть преградой для секса).
— Добавьте стимуляцию перинеума
Перинеум, или промежность, — гладкая область между вульвой и анусом. Это очень чувствительная зона! Нанесите на неё смазку и попробуйте мягко надавливать языком, пальцами или игрушкой, затем постепенно увеличивайте напор. Попробуйте!
— Делайте медленные, широкие движения; не ускоряйтесь сразу
Одна из основных ошибок при кунилингусе — когда партнёр / партнёрка двигается слишком быстро, и всё внимание концентрирует на клиторе. Прежде, чем дойти до клитора, разогрейте партнёрку другими способами: например, целуйте через нижнее белье, поглаживайте бедра и половые губы.
Даже когда вы начнёте ласкать клитор, продолжайте делать широкие мазки по всей поверхности вульвы (исключение — если партнёрка попросила об обратном).
— Говорите
Язык нужен не только для кунилингуса, но и для открытого разговора о том, что вам обоим нравится. Принимающая сторона может направлять словами, руками и действиями; дающая — спрашивать, можно ли сделать что-то необычное, или делиться своими впечатлениями (помним про комплементы).
— Не обломайте удовольствие!
Не сбавляйте темп, когда принимающая сторона приближается к оргазму. Делайте точно такие движения, как раньше: перед оргазмом большинству из нас нужны ритмичные, повторяющиеся движения, без резких ускорений / замедлений. И да, на это время все комплименты и болтовню отменяем :)
Напоследок — два совета, начинающихся со слова «не..»:
1. Не будьте колючкой
Откажитесь от кунилингуса, пока на лице жёсткая царапающая щетина, а на руках — острые длинные ногти.
Если у вас борода, то в идеале стоит использовать смягчающее масло. Тогда ваша мягкая растительность, как минимум, не будет мешать, а как максимум, даже будет приятненько щекотать.
2. Не занимайтесь благотворительностью
Не принуждайте себя делать то, что не хочется! Ни обиды партнёрки, ни тот факт, что обычно женщины получают меньше оральных ласк в нашем обществе, не могут быть поводом для того, чтобы принуждать себя к сексуальной практике.
Чтобы все в паре чувствовали, что их потребности услышаны, старайтесь детально проговаривать ваши потребности и возможности. У «не хочу» есть много оттенков, и только честный и тактичный разговор поможет вам правильно проставить границы. Удачи! <3
Настя Подорожная,
контент-ассистентка Катиных секретов
Изображения
Pexels