Найти тему
Бажена Дан

Как я случайно оказалась на модной диете и похудела на два размера

Автор фото Paul Hanaoka с сайта Unsplash
Автор фото Paul Hanaoka с сайта Unsplash

Оно как вышло-то... я ничего такого не делала, всего лишь тихо-мирно боролась с кандидой по своему разумению.

Если вы читаете мой блог о красоте, то вы в курсе моего нового эксперимента, по условиям которого я не ем хлеб (и все, что из теста) и сахар (и все фрукты, кроме лимона и грейпфрута). Также мне нельзя картошку, рис и молочные продукты.

Все это делается в целях избавления организма от недружелюбных ему микроорганизмов, а именно, кандиды.

И тут на днях мне ни с того ни с сего попадается на просторах интернета описание похудательной кето-диеты, которая похожа на мою лечебную диету, как сестра-близнец.

Отличия такие: на кето-диете запрещены бобовые, но разрешены ягоды, а также жирное мясо и молочные продукты, включая сливочное масло.

И вот я это читаю, что с кето-диеты все мгновенно худеют, очень удивляюсь, и, на ходу срывая с себя одежду, бегу в зеркало смотреться в неглиже. И правда. Оказывается, за две с половиной недели я почти вернулась к своим девичьим очертаниям... ножки стали тоненькие, сбоку фигурка будто палочка, аж ностальгия нахлынула по моей наивной простодушной юности.

Примерно вот такие стали ножки:

Фото из сети интернет. Автор неизвестен.
Фото из сети интернет. Автор неизвестен.

Шучу, конечно. Такие я не хочу. Мои ноги пока еще похожи на человеческие, а не на кукольные...

Теперь нужно как-то остановиться, потому что лечение-то продолжается, а запасных килограммов осталось всего два или три...

А потом я подумала - вдруг кто не знает про кето-диету. Потому что способ довольно легкий - прыгать-приседать не надо, единственный минус - голова первое время кружится, пока мозг не привыкнет к новому режиму.

Если вдруг вы заинтересовались, что это за кето-диета такая, и захотели ее попробовать, сначала тщательно прочитайте матчасть. Там все не так просто. Весь организм начинает работать по-другому, мозг получает питание не из углеводов, а из жиров. Не каждый человек способен к этому. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ. Возможно, именно в вашем случае это опacно.


Другие мои эксперименты по самоулучшению:

Кислотный пилинг в продуктовом магазине

Как я худела с помощью яблок

Если статья вам понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Еда
6,93 млн интересуются