Лимон- это цитрусовое дерево, которое является превосходным профилактическим средством от простудных заболеваний. Он укрепляет иммунную систему. Не случайно лимонная кислота не редко входит в комплекс противовирусных медикаментов от простудных заболеваний.
Полезные свойства лимона:
- восполняет нехватку полезных веществ при авитаминозе;
- содержит витамин D;
- очищает кровеносные сосуды;
- используется для оздоровления волос и ногтей;
- улучшает циркуляцию крови;
- бодрит, снимает усталость;
- очищает организм от токсинов и шлаков;
- повышает тягу к еде у людей, которые недавно перенесли болезнь или операцию;
Противопоказания к употреблению:
- не следует употреблять людям с аллергией на цитрусовые;
- людям с больными почками;
- беременным женщинам и кормящим матерям, детям до трёх лет.
Чрезмерное употребление фрукта может спровоцировать:
- нарушение в работе поджелудочной железы;
- язвенной болезни желудка.
Если вам интересна наша статья и вы хотите больше узнать о фруктах и прочих вещах, то подписывайтесь на наш канал!