Добрый день, читатели и подписчики канала Борт 262.
В наше тяжелое время хочу пожелать вам всем прежде всего здоровья, берегите себя и близких. Но наше здоровье прежде всего зависит от нас самих.
Вспомните, когда вы в последний раз делали зарядку? Я, например, не помню уже, а нет, вспомнил, в армии, получается более 28 лет назад. А когда в последний раз катались на лыжах или коньках? Тоже давно это было.
У таксиста весь рабочий день проходит сидя, встаем из-за руля мы очень редко. К чему я это решил написать? А к тому, что зашел вчера в поликлинику, а там диспансеризация ежегодная идет. Чуть ли не силом врачи уговаривают людей пройти ее. Подумал я и тоже решился.
Диспансеризация — комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимых в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения)
Ничего сверхестественного там не делали. У меня взяли кровь из пальца и вены, сделали ЭКГ, померили рост, вес, давление, как на руках, так и на ногах, проверили глаза. Еще и на ФГДС записали на следующую неделю, сделали УЗИ брюшной полости. Самое интересное, не гоняли по кабинетам по всему центру, все действо проходило в 3-х кабинетах, объединенных одним холлом. И никакой очереди. Все цивилизованно.
Результаты обследования будут известны на следующей неделе, после ФГДС. А пока дали домашнее задание по измерению пульса и давления. Каждый день, утром и вечером замерять свой пульс и давление в спокойном состоянии, что-то им мое давление на одной из рук не понравилось.
И вот пригодился мне приборчик, который прикупил я себе почти 2 года назад.
В аптеке посоветовали именно эту модель, хотя были и дешевле. Марка японская, 10 лет гарантии, меня это и подкупило. В эксплуатации тоже очень прост, разберется даже ребенок. Для полного счастья осталось только батарейки новые прикупить.
На этом прощаюсь с вами, еще раз хочу пожелать всем крепкого здоровья, не болейте, следите за своим здоровьем.
Борт 262