Дегидратация кожи – это явление, которое приводит к потере влаги тканями кожи. Это происходит под воздействием различных факторов и может привести к сухости кожи, появлению морщин и дряблости кожи.
Основной причиной этой проблемы специалисты называют недостаточное употребление чистой воды, неправильный рацион питания, а также неверно подобранный способ ухода за кожей. Также к дегидратации могут привести и недосыпание, длительное нахождение на солнце, курение и ряд других внешних факторов.
Как понять, что вашей коже не хватает влаги?
• Ощущение сухости кожи лица
• Шелушение кожи
• Серовато-бледный, безжизненный цвет кожи
• Потеря эластичности
Правила увлажнения кожи
Нет ничего лучше двух литров чистой воды ежедневно, а также различные виды водных процедур. Для того чтобы улучшить состояние обезвоженной кожи выбирайте продукты по уходу за кожей, которые соответствуют времени года.
Обязательным считается ежедневное, а лучше два раза в день, применение увлажняющих кремов и сывороток, а также раз в неделю нужно наносить на лицо увлажняющую маску.
Никогда не пренебрегайте солнцезащитными кремами, а также избегайте длительного пребывания на солнце.
В зимний период времени защищайте кожу лица и рук специальными защитными кремами, которые образуют защитную пленку.
Что делать, если ваша кожа безжизненная и обезвоженная?
Конечно же, лучше всего доверится специалисту, который проведет специальные процедуры и массажи по увлажнению кожи.
В домашних условиях вы можете использовать различные маски и крема, которые помогут увлажнить вашу кожу. Но главным и принципом для здоровья кожи и всего организма остается достаточное употребление ЧИСТОЙ ВОДЫ!
Следите за своим здоровьем и будьте красивы!
