Нам донесли некоторые секреты от известных японских красивых танцующих красавиц, которые помогают им всегда оставаться очаровательными и привлекательными. Поделимся этими тайнами с вами)
1. Речь
Речь должна быть очень хорошо поставлена. Словарный запас нужен весьма большой. Правильному ведению разговора нужно обучаться годами. Но некоторые советы помогут достичь заметных результатов за более короткий срок.
· Запишите свой голос на диктофон. Поэкспериментируйте с интонациями. Речь должна быть плавной.
· Избавьтесь от слов-паразитов
· Всегда предварительно обдумывайте, что хотите сказать, чтобы было меньше повторов и неуместных пауз.
2. Руки
Всегда приятно, когда девушка ухожена. Особенно внимание уделяют рукам. Более того, ими надо уметь правильно пользоваться, как бы странно это не звучало.
· Важно всегда оставаться элегантной. Например, когда потребуется что-то передать через стол – прижмите локти к телу, чтобы ничего не сбить.
· Ногти должны быть аккуратно подстрижены. Не поленитесь потратить время на ванночки, маски и кремы для рук. Например, совместите все эти полезные занятия с просмотром любимого фильма или сериала по вечерам.
3. Осанка и походка
Девочки, мы же не собаки сутулые, а кошечки изящные.
· Голову держите прямо и смотрите перед собой, а не под ноги
· Не торопитесь. По крайней мере хотя бы тогда, когда входите в комнату. Помните, что главная черта девушки – элегантность.
· Не опирайтесь на стены и перила и старайтесь стоять ровно на обеих ногах, если вам позволяет ситуация.
4. Знания и осведомленность
Всегда удавалось найти подход к человеку, если ты уже знаешь о нем немного информации. Сделать это достаточно легко. Например, порасспрашивайте заранее о том, с кем предстоит встреча, посмотрите его странички в соц. сетях. Зная о человеке что-то, вы сможете использовать это для налаживания отношений и создания собственного положительного имиджа.
5. Язык тела
· Старайтесь всегда быть расслабленной. Для этого используйте диафрагму, вдыхая через нос. Потом посчитайте до 5 и медленно выдохните. Так вы сможете помочь успокоиться и расслабиться и собеседнику.
· Все движения должны быть плавными и аккуратными, но уверенными и точными. Если у вас длинные рукава, то иногда и как бы невзначай можете подтягивать их или вытягивать руки, демонстрируя свое запястье. Эта часть тела считается весьма привлекательной для противоположного пола.
· Не скрещивайте ноги, потому что это закрытая поза.
· Глаза должны быть полуопущены, чтобы получился таинственный и манящий взгляд. При этом здороваться с человеком лучше с улыбкой и приветливо смотря на него. Чтобы сделать свой взгляд особенно пронзительным и глубоким, можно выполнять следующее упражнение.
· Каждое утро вращайте глазами, закрыв веки. А если делать это еще не встав с кровати, то данное упражнение еще и немного взбодрит вас. Современные фотомодели используют подобную технику перед съемками.
· Это упражнение поможет быстро расслабиться и сконцентрироваться. Закройте глаза и опустите голову вниз из положения прямо. Затем медленно поднимайте ее, при этом глубоко вдыхая. Откройте глаза. Когда вновь поднимите голову, задержите дыхание на несколько секунд. Затем расслабьтесь и выдохните. Надавите средним и безымянным пальцами на точки над серединой бровей на 1–2 минуты.
6. Секреты ухода за собой
Чтобы кожа, волосы и ногти оставались здоровыми нужно ухаживать за телом, не смотря сколько вы косметики используете.
· При принятии ванны в воду добавьте пару ложек перебродившего яблочного сока. Он поможет коже оставаться молодой и здоровой.
· Чтобы волосы блестели, готовьте отвар из листьев гибискуса и раз в неделю мыли им голову.
· Когда волосы уставали, девушки использовали другой чай — зеленый. Заваривали его обычным способом и ополаскивали им голову. Благодаря большому количеству витаминов этот напиток помогал «проснуться» организму не только изнутри, но и снаружи.
· Зеленым чаем также можно протирать лицо утром и вечером для сохранения молодости и избавления от проблем с кожей.