Крапивница, слезятся глаза, температура, даже болят суставы, все анализы хорошие, кроме иммуноглобулина Е, а причина аллергии не найдена!
Дорогие читатели, с данной проблемой столкнулся сам автор, поэтому смело могу писать об этом, как о своём опыте. В один из дней у меня появилась крапивница, стали болеть суставы и поднялась температура, аллергии никогда не было, но стресс на работе и в личной жизни дал свои плоды.
И вот пол года я мучалась, пыталась питаться всем серым и зелёным, сдавала кучу анализов, ставила горячие уколы, пролечивалась от стриптокока, но ничего не помогало, потому как даже в самом простом яблоке мог содержаться злощастный аллерген.
И вот что мне помогло: первое это покой и минимум стресса, сон по режиму: в 10 отбой, в 7 подъем, прогулки по лесу, что б насыщать кислородом кровь, отказ от косметических средств, отказ от сигарет и следующие продукты:
Говядина (не злоупотреблять), кабачки, морковь, тыква, грецкие орехи, зелень петрушка, укроп, кинза, индейка (не злоупотреблять), масло сливочное, чай травяной, замороженная вишня, сахар, соль, печёные яблоки, рис